螃蟹可以和葡萄一起吃嗎 螃蟹可以不可以和葡萄一起吃呢
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葡萄是一種很普通的水果,種類繁多,不但外觀漂亮,味道鮮美,而且營養豐富,富含多種有益於身體的物質。那麼,螃蟹可以和葡萄一起吃嗎?葡萄的功效與作用是什麼呢?下面讓我們一起來了解一下吧。
螃蟹可以和葡萄一起吃。
螃蟹和葡萄是可以搭配吃的。不過要注意的是,螃蟹的可吃部位富含蛋白質,而葡萄中含有單寧酸,吃多了會影響到蛋白質的消化,從而降低蛋白質的營養價值。另外,柿子、山楂、茶葉、菠菜等也有單寧酸,這種情況一般不會導致嚴重的中毒,但是會導致上腹飽脹、疼痛、燒灼感等。
螃蟹是一種寒涼的食物,吃多了會導致腹痛、腹瀉,尿酸高的人會有痛風。葡萄是一種含糖量很高的水果,具有幫助消化的功效,但是如果拉肚子之後又吃了葡萄,會加重腸胃的負擔。
葡萄的功效與作用
1、延遲衰老:葡萄中富含維他命C和花青素,這兩種成分都是抗氧化劑,能夠有效的消除自由基,防止過氧化,降低細胞的損傷,延緩皮膚老化,改善皺紋,讓人看上去更年輕。
2、升高血糖:葡萄是一種富含糖分的水果,它的主要成分是果糖,可以很好的被身體所吸收和利用。如果出現了低血糖,可以多吃一些葡萄,也可以多喝一些葡萄汁。
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