哈密瓜可以和螃蟹一起吃嗎 哈密瓜可以和螃蟹放在一起吃嗎
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哈密瓜味道獨特,瓜皮肥厚,口感清爽,其營養價值高,含有維生素B1、B2、維生素C、胡蘿蔔素、尼克酸等多種營養成分,對人體健康有很好的保護視力、美容養顏的作用。那麼,哈密瓜可以和螃蟹一起吃嗎?哈密瓜的功效與作用是什麼呢?下面讓我們一起來了解一下吧。
哈密瓜不可以和螃蟹一起吃。
螃蟹是一種非常寒涼的食物,而人體的胃對寒冷非常敏感,而且哈蜜瓜本身就是一種很冷的食物,很容易讓螃蟹和哈密瓜產生沉澱,很容易引起胃腸道的負擔,不僅會降低螃蟹的蛋白質價值,還會導致腹痛、腹瀉、便溏等胃腸道不適反應,對身體的健康會產生不良的影響,這時候可以多喝一些生薑水來養胃。並且柿子、梨子、烤紅薯等不能和螃蟹同食。柿子富含單寧酸,蟹類中富含大量的蛋白質,單寧會使蛋白質發生變性,螃蟹也不能和柿子同食,否則會影響到蛋白質的吸收,同時食用會引起噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。
哈密瓜的功效與作用
1、生津止渴:哈密瓜是夏季的一種水果,它富含水分,可以幫助緩解乾渴。
2、美容護膚:哈蜜瓜含有豐富的β-胡蘿蔔素,可以被身體轉化爲維生素A,再加上其含有的維生素C是一種天然的抗氧化劑,所以吃了哈密瓜能夠促進膠原蛋白的生成,使肌膚富有彈性,同時還能預防雀斑、細紋、皺紋等。
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