橄欖油的妙用 橄欖油有什麼好處
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橄欖油被譽爲純天然植物黃金,在烹飪和美容的應用上都廣受歡迎,本文將爲大家介紹橄欖油的妙用方法和作用。
一、橄欖油的妙用
1.潤膚
將曬乾的玫瑰花浸泡在熱水裏,使之逐漸恢復其自然狀態;然後再滴上幾滴橄欖油,用來敷面,堅持一段時間,便可以使皮膚顯得光滑潤澤。
2.清潔抗皺
油反覆輕輕按摩,再用蒸臉器或熱毛巾敷面,能除去毛孔內肉眼看不到的污垢,滋養肌膚,增加皮膚的光澤和彈性,去除細小皺紋。
3.防輻射
橄欖油中所含的多酚和多糖成分,使其具備防輻射功能,除了用於製作宇航員食物,上班的電腦族也可以通過多吃用橄欖油烹製的食物來防輻射。
4.護髮
洗頭髮是在溫水中加入少量橄欖油,漂洗時,橄欖油會均勻附着在頭髮上;也可滴幾滴到手上直接塗抹頭髮,可使頭髮變得光澤柔順。
6.防止妊娠紋
懷孕後,由於腹部迅速增大,皮膚彈力纖維斷裂,從而產生妊娠紋。在懷孕前3個月使用橄欖油按摩腹部,可以增加皮膚彈性,防止妊娠紋的出現。
二、橄欖油的分類
橄欖油主要分爲食用橄欖油和美容橄欖油兩大類,食用橄欖油只適合烹飪,而不宜美容,而美容橄欖油只能外用,不宜食用。橄欖油中品質最好的是特級初榨橄欖油,酸度不超過0.8,最次的是橄欖果渣油。
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