消暑解渴的茶 夏季消暑有哪些茶飲品
本文已影響2.47W人
本文已影響2.47W人
夏季隨着氣溫在不斷的提高,人們在飲食與生活上都會出現一些比較常見的問題,就像食慾不振、心煩意亂或者是身體上會有很多的不適,夏季最容易中暑,想要增強食慾、預防中暑,清涼地度過一個炎炎的夏日,而且還可以緩解疲勞,茶是一種不錯的選擇,那麼夏季消暑有哪些茶飲品呢?
藿香、佩蘭各6克,切碎,加茶葉6克,用沸水沖泡10分鐘代茶飲,有祛暑、化溼和中功效,適用於流感及輕度中暑患者,是夏季防暑佳飲。
鮮荷葉一張、鮮竹葉兩片切碎,加綠茶3克,沸水沖泡10分鐘代茶飲,有清熱祛暑功效,適用於先兆中暑及輕度中暑。
枸杞子10克,五味子3克,沸水沖泡代茶飲,有生津止渴、益氣補陰的作用,但有溼熱者不宜飲用。
金銀花、菊花各3克,將兩藥洗淨晾乾,沸水泡開即可。每日代茶頻服。具有清涼解暑,清熱解毒之功效。
夏季隨着氣溫在不斷的提高,人們在飲食與生活上都會出現一些比較常見的問題,就像食慾不振、心煩意亂或者是身體上會有很多的不適,夏季最容易中暑,想要增強食慾、預防中暑,清涼地度過一個炎炎的夏日,而且還可以緩解疲勞,茶是一種不錯的選擇,那麼夏季消暑有哪些茶飲品呢?
青竹葉50~100克,將竹葉洗淨,加水煎即可。每日代茶飲用,可清涼解暑,利尿除煩,是民間盛行的夏季清涼飲料。
夏天喝什麼茶解暑降溫 要常喝這4種茶
夏天解暑喝什麼湯 夏季解暑的湯
夏季喝啤酒消暑 八個禁忌要避開
夏季防暑的方法 夏季防暑降溫小妙招
夏季清火消暑需多吃這些蔬果
夏天怕熱吃什麼消暑 夏日該吃什麼消暑
夏天喝什麼茶最解暑 想要解暑去火就這麼喝
夏天喝什麼茶最解暑 這5種茶才最適合夏天
消暑降溫喝什麼 夏天消暑喝什麼
大暑來臨當心中暑 夏季防暑降溫要吃6種食物
花茶能混在一起喝嗎 3款消暑花茶推薦
夏季喝什麼茶消暑 夏天喝茶有什麼好處
夏天吃什麼水果解暑 這些解暑水果讓你清爽一夏
炎熱夏季清火消暑吃什麼好
夏天消暑方法 不想出現熱衰竭、中暑,夏天這樣照着做就對了!
夏天女人喝什麼茶最好 喝這些茶不僅解暑還養顏
中暑了可以喝茶嗎 中暑了喝什麼解暑
夏季解暑止渴的三種茶飲
清熱解暑的食物有哪些 夏季高溫多吃什麼好
熱天吃什麼解暑 熱爆了!這些消暑氣食療方趕緊收藏了