蓮藕雪梨甜湯

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天氣乾燥的季節,經常容易出現咽喉幹癢,疼痛,咳嗽不止的不適症狀,這個時候不妨試試這道蓮藕雪梨甜湯,可以起到不錯的潤肺止咳作用哦。

食材

主料:蓮藕100克。

其他食材:雪梨2個;冰糖30克;清水2000克。

蓮藕雪梨甜湯

做法步驟

1.將蓮藕用水清洗,整理乾淨,切成小片。

2.雪梨洗淨,去皮和果核,切成小塊備用。

3.將蓮藕,雪梨,清水一同放入鍋中,開大火燒開,再轉小火燉煮約20分鐘。

4.最後加入冰糖,關火晾涼,出鍋裝碗即可。

蓮藕雪梨甜湯 第2張

功效

清熱涼血,潤肺祛燥,止咳化痰,對咽喉幹癢,疼痛,音啞,痰稠,便祕,尿赤均有療效,此方適宜於感冒已愈,熱難清,仍留餘咳者服用。

蓮藕雪梨甜湯 第3張

成品圖

蓮藕雪梨甜湯 第4張

精彩圖片

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