白菜是發物嗎痛風可以吃白菜嗎

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白菜常見於人們的日常生活中，營養價值以及食用價值比較高，深受人們的喜愛和歡迎，那麼白菜是發物嗎？痛風可以吃白菜嗎？

白菜是發物嗎

不是。

發物是指富於營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病，尤其是舊病宿疾或加重已發疾病的食物；而白菜是十字花科屬蔬菜，味甘性平，其中含有豐富的蛋白質、維生素、纖維素以及多種礦物質化合物，食用之後並不會誘發或者加重人體的病情，所以白菜並不是發物。

痛風可以吃白菜嗎

可以吃。

可以適量吃。

生活中痛風患者是可以適量食用白菜的，首先因爲白菜並不是發物，痛風患者適量食用並不會誘發或者加重其症狀；其次就是白菜屬於一種低嘌呤的食物，口感甘爽，痛風患者適量食用對他們的健康具有好處，所以痛風是可以適量食用白菜的。

白菜什麼人不能吃

白菜作爲生活中常見的一種性質平和的蔬菜，生活中一般人羣都是可以適量食用白菜的，只是白菜中含有大量的維生素、纖維素等成分物質，而人體暫時沒有可以將纖維素完全代謝的消化酶，過量食用很容易加重人體胃腸道負擔，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀，對人體的健康造成傷害，尤其是對於腸胃不好的人羣來說，是不建議過量食用的。