怎麼挑選好的核桃 什麼樣的核桃好
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核桃是生活中最受歡迎的堅果食材,它含有豐富的不飽和脂肪酸和植物蛋白以及多種微量,人們食用以後能健腦益智也能延緩衰老,怎麼挑選好的核桃?
平時購買核桃時,可以先看它的外觀,那些質量好的核桃接近圓形,而且它的外殼薄而乾淨,紋路十分均勻清晰。但如果看到核桃的外殼比較暗,沒有色澤,說明它保存時間比較長,這就是核桃的外殼上,如果滲出的油脂,則說明這種核桃已經變質。
平時挑選核桃時,還可以憑手感去判斷它的好壞,質量好的核桃放在手上,掂一掂會感覺有些重量,這就說時它裏面的果仁是飽滿的,是質量好的核桃。但如果核桃放在手裏感覺特別輕,就像一層皮一樣,則說明這種核桃的果仁特別小或者已經變質,不易購買和食用。
挑選核桃時,從核桃仁的顏色上也能判斷出它的好壞,那些質量好的核桃仁顏色多是黃色,略微發白,有時還會是暗黃或者暗褐色,但如果發現核桃的果仁表面顏色已經是黑褐色,就不能購買或食用,因爲它已經變質。另外那些核桃仁表面顏色爲琥珀色或者其他角色的顏色,則說明它保存時間過長,這樣的核桃購買以後食用時口感也不新鮮。
挑選核桃時,還可以聞一下它散發出的天然味道,質量好的核桃,散發出的自然味道,有一種濃郁淡淡的核桃香,如果在聞的時候發現核桃有異味或者酸腐的味道存在,就說明這種核桃的質量較差,或者已經變質,是不適合購買和食用的。
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