芹菜榨汁需要煮熟嗎 芹菜和什麼榨汁好喝
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芹菜是非常好的蔬菜,也是調料。其實芹菜榨汁是個不錯的養生方法,那麼芹菜和什麼榨汁好喝?芹菜榨汁需要煮熟嗎?
不需要。
芹菜汁是將鮮芹菜洗淨榨汁後,加入白糖調味製成。芹菜含有豐富的蛋白質和大量的纖維素,具有健胃、利尿、降血壓、鎮靜、止血的作用。尿路感染、前列腺炎患者,可經常食用。
材料:芹菜適量,番茄1個,雪梨1個,檸檬半個。
做法:取芹菜適量,番茄1個,雪梨1個,檸檬半個。洗淨後一同放入果汁機中攪拌成汁。
芹菜含酸性的降壓成分,對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用;血管灌流,可使血管擴張。
從芹菜子中分離出的一種鹼性成分,對動物有鎮靜作用,對人體能起安定作用。
芹菜含有利尿有效成分,消除體內水鈉瀦留,利尿消腫。臨牀上以芹菜水煎有效率達85.7%,可治療乳糜尿。
芹菜含鐵量較高,能補充婦女經血的損失,食之能避免皮膚蒼白、乾燥、面色無華,而且可使目光有神,頭髮黑亮。
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