蒲公英茶和蒲公英根茶的區別
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蒲公英的養生保健功能很是強大,很多人日常都喜歡用蒲公英泡茶吧,蒲公英茶和蒲公英根茶有什麼區別呢?下面一起來看看吧!
中草藥保健都是選用其根作爲藥材,因爲其藥效更爲強烈,所以,相比較之下,蒲公英的根更加具有養生保健作用,如果買回來的蒲公英是連根帶葉的話不妨一起煮了。
蒲公英茶裏面可以放蒲公英葉、花、根、梗,而蒲公英根裏面只有蒲公英,從這方面來說還是蒲公英茶成分更爲全面,覆蓋了全株蒲公英。
蒲公英茶可以用新鮮蒲公英泡水,而蒲公英根茶都是用的乾製品,新鮮的蒲公英含有豐富的維生素,從營養的角度來說會更好。
蒲公英茶是新鮮製品,所以,每次最好是一次性泡完,蒲公英根茶如果喝不完還可以貯藏起來,所以,如果少食可以買蒲公英茶,多食選擇蒲公英根茶。
蒲公英的養生保健功能很是強大,很多人日常都喜歡用蒲公英泡茶吧,蒲公英茶和蒲公英根茶有什麼區別呢?下面一起來看看吧!
不建議每天都喝。
蒲公英是寒性食物,飲用不當極易傷胃,從保健身體的角度來說建議每星期飲用2到3次,這樣既對身體有所補益又不會傷害身體,是比較合適的飲用頻次。
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