艾葉薑片花椒泡腳的功效 艾葉薑片花椒泡腳可以天天泡嗎
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艾葉、薑片、花椒都是生活中比較常見的,我昨天在外面的時候買了一些艾葉、薑片、花椒,準備之後用這些材料來泡腳,請問艾葉薑片花椒泡腳的功效是什麼呢?下面一起來看看吧!
中醫認爲:艾葉薑片花椒泡腳具有散寒的功效,艾葉、薑片、花椒三種材料都是性質性溫的,泡腳後可以促進體內寒氣的排出,還能起到預防風寒感冒的作用,用艾葉薑片花椒泡腳對於脾胃虛寒、腹寒腹痛、下焦虛寒引起的腹瀉、痛經、閉經也有一定的效果,因爲性質性溫,所以用艾葉薑片花椒泡腳有利於恢復脾胃的正常運轉,緩解因腹寒而引起的腹痛或者是腹瀉的現象,還可以促進子宮回暖,減少宮內動脈痙攣,緩解痛經等現象;在腳部有很多經絡和血管,用艾葉薑片花椒泡水後有利於促進身體的血液循環,加快全身的血流速度,緩解四肢冰冷的情況,有利於溫暖身體。
艾葉、薑片、花椒都是具有消毒殺菌作用的材料,用艾葉薑片花椒泡腳有利於腳氣的治療,腳氣是一種具有傳染性和復發的真菌感染,感染腳氣後,腳部會長出一些水泡,這些真菌比較頑固,還具有感染皮膚的作用,時間長了,會使皮膚脫皮,可能還會作用於指甲而導致生成灰指甲等,總之對人體有較大危害,用艾葉薑片花椒泡腳,通過熱水,艾葉、生薑、花椒裏面的有效成分會溶解,可以發揮明顯的抑制和殺滅真菌的作用,可以輔助治療腳氣。
艾葉氣味芳香,聞着有鎮靜、安神的作用,用艾葉薑片花椒泡腳可以加快身體血液循環,而且溫水可以放鬆神經,有利於緩解人體疲勞的狀態,使人精神放鬆,如果平時覺得內心焦躁或者是心神不寧的話,可以試試用艾葉薑片花椒泡腳,可以緩解神經緊張的狀態,有利於釋放內心的壓力。
艾葉、薑片、花椒性質溫和,用艾葉薑片花椒泡腳具有除溼的作用,在泡腳的過程中,在熱氣的燻蒸下,可以加快細胞的新陳代謝,促進人體的血液循環,在用艾葉薑片花椒泡腳的過程中身體還會散發出微微的汗液,對於一些體內溼氣較重、身體容易浮腫的人羣來說,適當地用艾葉薑片花椒泡腳可以很好地去除體內多餘的液體,起到利尿消腫的作用。
建議不要天天泡。
艾葉、薑片、花椒三種材料都是性質比較辛溫的,將艾葉、薑片、花椒一起泡腳的話,泡腳水較爲溫熱,如果天天泡的話,很容易上火或者出現其他內熱不適的症狀,所以,建議不要天天用艾葉薑片花椒泡腳,一般來說,一週2次即可,體質較爲燥熱的人羣需要慎泡,以免加重體內熱氣,引起不適。
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