艾灸可以治療宮寒嗎 艾灸多久能排出體內寒氣
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生活中有很多女性有宮寒的情況,通過艾灸是可以幫助緩解人體宮寒情況的,那麼艾灸可以治療宮寒嗎?艾灸多久能排出體內寒氣?
宮寒就是胞宮寒冷,是指女性腎陽不足,胞宮失於溫煦所表現出來的一系列的症狀;造成宮寒的原因有很多,一方面是先天陽氣不足,中醫叫脾腎陽虛,宮寒溫煦不足,就會出現宮寒的症狀。
而艾灸屬於溫熱的治療方法,具有一定溫經通絡、溫中散寒的作用,可通十二經、入三陰、理氣血,對一切寒證,無論虛寒還是實寒都有很好的治療作用,所以艾灸是可以治療宮寒的。
根據實際情況而定。
艾灸具有一定溫中祛寒、溫經通絡的等作用,適當進行艾灸可以幫助排出寒氣,尤其是冬天的時候,適當的進行艾灸對於幫助排出女性寒氣具有好處;但畢竟每個人的體質不同,體內寒氣深淺也不同,其次就是艾灸的時間也不相同,所以見效時間也是不一樣的,需要根據實際情況而定。
艾灸驅宮寒一般10-15天是一個療程,需要堅持艾灸1-3個月左右纔看到明顯的效果,因此需要長期的堅持纔可以。
具體如下:
艾灸後溼氣會隨着汗液排出,一般艾灸過後出大量汗,那麼有可能是因爲在排溼氣,需要注意的是艾灸後出汗不可立刻洗澡。
艾灸後局部出現紅疹,說明溼氣通過皮膚排出體外,不需要太擔心紅疹會隨着體內溼氣的排出而慢慢消失。
艾灸後會幫助促進腸胃的蠕動,肚子會出現咕咕叫、排氣增加等情況,這時說明溼氣正在排出,不需要太過於擔心。
因人而異。
正常來說艾灸的時間有長有短,一般在40分鐘到2個小時之間不等,艾灸時間不能過短,否則藥力沒辦法滲透,治療效果不理想,一般不能低於30分鐘;但是有些特殊部位,例如臉部周圍的穴位,只需要艾灸20分鐘左右即可。
但艾灸時間也不能太長,最好是不超過2小時,艾灸可以使血流速度加快,血管膨脹,可能會出現胸悶,短氣,頭暈等不良症狀,因此艾灸需要根據自身實際情況而定。
艾灸會增加體內的熱氣,對於火氣重、容易上火的人羣來說,艾灸後可能會出現大便乾燥、口感咽痛、長痘等症狀,不建議再繼續艾灸。
孕婦體質敏感,對於藥物的使用需要謹慎,艾灸具有促進血液循環的作用,建議在醫生的指導下進行,不建議自行治療,以免對胎兒產生不利。
兒童體內陽氣旺盛,一般是不需要艾灸的,盲目艾灸後容易出現上火的症狀,不利於胎兒的生長發育。
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