孕婦吹空調好嗎
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孕婦的體溫比普通人羣偏高,夏天的時候出汗更多;空調是夏季的福音,具有快速的降溫效果,但是孕婦吹空調好嗎,是否對胎兒有影響呢?
孕婦吹空調並不會對胎兒造成直接影響。但吹空調時間過長,或室溫過低,孕婦未注意保暖,空調的冷風會侵入因出汗而張開的毛汗孔,引起孕婦受涼感冒,輕者流涕、鼻塞、周身不適,重者發熱、呼吸道感染。
室溫過高時,孕婦適當吹空調,可以幫助孕婦散熱,避免中暑。但孕婦對冷刺激較敏感,空調溫度調得過低或直接對着風口,易引起頭痛、頭暈、疲乏無力等不適,還可能使表皮毛細血管收縮,動脈血壓暫時升高,從而加重心臟負擔。所以孕婦吹空調時,應注意適當保暖,避免受寒,剛出汗時,不宜立即進入空調房,應擦乾汗,平靜30分鐘後再吹空調。
孕婦吹空調時一定要注意不要將溫度調得太低,26-28℃左右爲宜,也不要直接對着風口吹。吹空調時可以穿個外套,或搭個毯子;夜間睡覺不要開着空調;關空調後不要馬上走出空調房,等室溫稍稍回升,身體相對適應後再走出去;以減少感冒的機會。
兩者都可以,只要避免對着風吹,預防感冒即可。從另一方面來說,吹電風扇有利於空氣對流,避免了因爲吹空調而長期處於封閉室內的不良影響。
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