孕婦吹空調感冒了怎麼辦
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孕婦如果吹空調時間過長,或室溫過低,孕婦未注意保暖,空調的冷風會侵入因出汗而張開的毛汗孔,引起孕婦受涼感冒,輕者流涕、鼻塞、周身不適等,那具體孕婦吹空調感冒了怎麼辦呢?
孕婦吹空調導致的感冒首先要發汗,想辦法驅走身體表面的風寒,可先喝一杯生薑糖水,然後進行洗個熱水澡,蓋被子睡覺發汗。在出了一身的透汗以後,會覺得身體舒適了許多。往往汗後病癒。
孕婦吹空調輕度感冒一般不需要用藥,注意多喝熱開水,保證休息,往往3-5天就可緩解,期間注意別再吹空調,並做好保暖措施。也可以在醫生指導下,適當服用板藍根、柴胡等中成藥;能有效控制感冒,同時又無毒性,是個不錯的選擇。
1、薑絲蘿蔔湯:薑絲25克,蘿蔔50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。
2、蔥蒜粥:取乾淨的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。
3、蘿蔔湯:白蘿蔔150克洗淨切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時後再服一杯。
4、橘皮薑片茶:橘皮生薑各10克,加水煎,飲時加紅塘10-20克。
5、薑糖飲:生薑片15克,3釐米長的蔥白3段,加水50克煮沸後加紅塘。
若是孕婦感冒嚴重,出現高熱,體溫在39℃以上,要積極採取物理降溫方法,用溼毛巾冷敷或用白酒擦拭頸部、腋窩等處,30分鐘後量體溫,仍不降者可繼續擦拭,直到體溫降到38℃以下爲止,並及時趕往醫院診治,在醫生指導下用藥,切不可自行運用退燒藥和抗生素。
孕婦如果吹空調時間過長,或室溫過低,孕婦未注意保暖,空調的冷風會侵入因出汗而張開的毛汗孔,引起孕婦受涼感冒,輕者流涕、鼻塞、周身不適等,那具體孕婦吹空調感冒了怎麼辦呢?
孕婦要想不患空調感冒需從內外兩個方面入手。既要增強抵抗力,比如保證良好睡眠、多食維生素含量豐富的水果、多喝水補充電解質、合理膳食營養等;也需要積極預防寒冷空氣對呼吸道的直接刺激,如減少內外環境溫差、避免冷氣直接吹及身體等。同時還建議能及時用淡鹽水進行上呼吸道清潔,也可以減少感冒的發生。
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