產婦月子裏感冒了怎麼辦
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產婦月子裏身體抵抗力下降,易感冒生病,感冒雖然是小病,但是對產婦影響卻很大,而很多新媽媽在月子裏感冒了卻不知道怎麼辦,既擔心自己身體恢復,又擔心小寶寶的健康,那麼產婦月子裏感冒了怎麼辦呢?
產婦月子裏輕微感冒,感覺喉頭癢痛時,立即用淡鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉一次,10餘次即可見效,這是因爲鹽度能改變口腔或喉嚨部位的環境,使病菌不易附着,通過漱口能將細菌沖走,減少其濃度,改善感冒的症狀。
在保溫茶杯中倒入42度左右的熱水,產婦將口、鼻部置入茶杯口內,不斷的吸入熱蒸汽,1日3次能緩解感冒症狀,因爲熱蒸汽能減輕產婦鼻塞的症狀,還能降低體溫,改善感冒發燒的症狀。
產婦月子裏感冒引起發燒,溫度不超過38.5度建議敷熱毛巾、用溫水擦身體等物理降溫方式,若溫度超過38.5度建議立即就醫,以免影響產婦身體恢復。
將金屬匙子放在開水裏加溫後放在產婦手掌表面感冒穴上按摩,如感覺異常,可在該處加強按摩,熱按摩片刻後,換冷的匙子刺激該處,這對於輕感冒或咳簌的產婦有一定效果。
注意:手掌的感冒穴位於左手掌大拇指和食指之間近虎口處,以及右手大拇指第二關節一下部分的掌面。
產婦月子裏身體抵抗力下降,易感冒生病,感冒雖然是小病,但是對產婦影響卻很大,而很多新媽媽在月子裏感冒了卻不知道怎麼辦,既擔心自己身體恢復,又擔心小寶寶的健康,那麼產婦月子裏感冒了怎麼辦呢?
喝雞湯可減輕產婦月子裏感冒時鼻塞、流鼻涕的症狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果,經常喝雞湯可以增強產婦自然抵抗能力,預防感冒的發生。
產婦可以喝蔥蒜粥緩解感冒症狀,取乾淨的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。
產婦月子裏可以飲用蘋果蜂蜜水緩解輕微感冒,取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40度左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用即可。
可用雞蛋1只打勻,加入少量白砂糖及生薑汁,用半杯開水沖服2-3次,即可幫助產婦感冒止咳。
產婦月子裏身體抵抗力下降,易感冒生病,感冒雖然是小病,但是對產婦影響卻很大,而很多新媽媽在月子裏感冒了卻不知道怎麼辦,既擔心自己身體恢復,又擔心小寶寶的健康,那麼產婦月子裏感冒了怎麼辦呢?
產婦月子裏感冒了最擔心就是怕傳染給寶寶,影響寶寶健康,所以產婦感冒了應停止母乳,接觸寶寶前要洗手戴口罩,不要在嬰兒房咳簌、打噴嚏。
1、產婦月子期間要注意控制室內溫度,室內溫度最好保持在20度-24度,避免溫差過大引起產婦感冒,同時做好房間通風,室內溼度保持在55%-65%,減少空氣病原微生物的滋生,防治感染感冒病毒。
2、月子期間減少會客,減少感染感冒病毒的機會,若家人感冒,要做好產婦和小寶寶的隔離。
3、產婦月子裏輕微感冒可以適當補充身體所需水分,飲食清淡,以免加重感冒症狀。
4、產婦月子裏感冒嚴重,出現高燒不退、咳簌加重、呼吸困難等症狀,需及時就醫,停止母乳,以免寶寶感染生病。
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