類風溼病人飲食禁忌類風溼病人不能吃什麼

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免疫系統紊亂、經常抽菸、長時間處在潮溼的環境中等，都可能會誘發類風溼性關節炎，患病後除了積極治療之外，還要注意合理飲食，否則會加重病情。那麼，類風溼病人的飲食禁忌？

類風溼病人飲食禁忌

類風溼病人需要忌吃糖果、糕點等高糖的食物、肥肉、動物內臟、油炸食物等高油高脂食物。雪糕、螃蟹等生冷寒涼食物，鹹菜、鹹魚等高鹽食物。通常用糖皮質激素治療，長期使用這種藥物可能導致血糖升高。如果在這個時候吃大量高糖食物，就會更容易導致糖代謝異常，患糖尿病的可能性也會更大。避免食用高油高脂食品，因爲這類食物容易產生酮類、酸類和炎症介質，從而可能加重或復發疾病。避免吃生冷食物，避免食用冰淇淋、冰淇淋、螃蟹、柿子等冷食、生食和冷食，否則會使病情更加嚴重。避免高鹽食物，儘量避免食用鹹菜、鹹魚、鹹蛋等高鹽食品，否則會導致體內鈉離子增加，加重病情。還應少吃或不吃鮎魚、泥鰍、海帶、海蔘、海魚、蝦等海鮮和無鱗魚，因爲這些食物含有高尿酸，被人體吸收後會在關節內形成尿酸結晶，使關節疼痛更加嚴重。

類風溼的預防措施，加強鍛鍊，提高身體素質，防寒、防雨、防潮，注意關節處保暖，不要穿溼衣服、鞋、襪子等。夏天，不要貪戀冷空氣，不要直接吹空調，不要喝太多冷水等。秋冬兩季，最重要的是要避免風寒侵襲，保持溫暖。注意作息結合。不要長時間太激動或太沮喪。應該善於控制不良情緒，努力學習，積極工作，心胸開闊，快樂生活，以保持健康。