風溼病的飲食禁忌

風溼病，是一種自身免疫病。病人不僅要積極配合治療還要注意飲食，否則容易加重病情。那麼，你知道風溼病的飲食禁忌有什麼嗎？下面將爲大家詳細介紹一下風溼病人不能吃什麼。

風溼病的飲食禁忌

1、忌高脂肪類

脂肪在體內氧化過程中，能產生酮體，而過多的酮體，對關節有較強的刺激作用，風溼患者的飲食不宜多高脂肪類食物，如牛奶、肥肉等，同時，炒菜、燒湯也宜少放油。

2、忌海產類

風溼患者的飲食不宜多無鱗魚及海產品，如鮎魚、泥鰍、黃鱔、海帶、海蔘、海魚、海蝦等，因其中含有尿酸，被人體吸收後，能在關節中形成尿酸鹽結晶，使關節症狀加重。

3、忌過酸、過鹹

是常見的風溼患者的飲食禁忌，如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物攝入過多，超過體內正常的酸鹼度值，則會使體內酸鹼度值一過性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子，而加重症狀。同樣，若吃過鹹的食物如鹹菜、鹹蛋、鹹魚等，會使體內鈉離子增多，而加重患者的症狀。

4、忌甜食

糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展。從傳統療法角度來看，關節炎日久不愈，常以溼熱多見。糖類及脂肪會助溼生熱，加重病情。風溼骨病患者的病程一般都較長，如果患病後忌口太嚴，長年日久，也會影響營養的吸收，對疾病的康復不利。

風溼病的飲食原則

1、膳食營養要全面

類風溼關節炎患者無虛忌口，但也不要偏食。以便攝取豐富、全面的膳食營養，部分食物應限量，但不是絕對忌食，如牛奶、羊奶、奶糖、乾酪、巧克力、花生、甜食等。另外，酒、咖啡、茶等飲料也應該限量飲用。

2、飲食要節制

類風溼關節炎病程較長，患者體質都比較虛弱。故飲食要定時適量，不能飢飽失常。食物之軟、硬、冷、熱均宜適當，以防再傷脾胃，切忌過度進食具有滋補作用的食物。

3、飲食以清淡爲宜

類風溼患者長期爲病痛折磨，與藥物爲伴，寢食不安。故虛證者多，過食膏粱厚味，易助溼生痰。中醫認爲，類風溼性有外溼之病因，如再生內溼，則內外合邪，對病情不利。因此，日常飲食當以清淡爲宜。

4、特殊體質的飲食選擇

胃酸過多或脘腹飽脹的類風溼患者，不宜多吃甜膩及閉氣助脹之品。脾胃虛弱、運動乏力者，不宜服阿膠、銀耳等補品。內熱體質者，不宜服紅參、鹿茸等，熱性補品。舌苔黏膩、體內溼盛者，飲食以清淡爲主，不宜食甲魚、腳爪、蹄膀等，油膩厚味之品。

以上就是關於風溼病的飲食禁忌的分享，希望以上內容大家有所幫助！