血糖高可以吃南瓜饅頭嗎 血糖高能吃南瓜饅頭嗎
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在平常的生活中,有不少人因爲血糖偏高,在飲食上有所忌諱而感覺到煩惱,不知道什麼該吃什麼不該吃,南瓜饅頭是現在生活中常見的一種饅頭。那麼,血糖高可以吃南瓜饅頭嗎?
血糖高可以吃南瓜饅頭嗎
血糖高的話可以吃南瓜包子、面。 糖尿病飲食指導原則是不限量飲食。 因此,可以吃饅頭、麪條。 但是饅頭和麪屬於主食範疇,糖尿病患者的主食量建議一頓飯不要超過二兩,也就是說重量不要超過100g。 面、飯、紅薯、山藥、南瓜、粉條等食物,澱粉豐富屬於主食範疇,所以這頓飯吃其中一種,比如吃了面,相應地減少了其餘主食的量,吃好幾種主食而且,各自主食的量大,飯後血糖明顯上升。
糖尿病患者在藥物治療時注意按時服藥,不要隨意調整劑量和服用時間。 有治療糖尿病的藥、飯前吃的藥、飯後吃的藥,患者必須按照醫囑服藥。 意見:糖尿病患者在藥物治療的同時,注意飲食,不要吃甜食和油膩的東西。 患者少量多餐,增加戶外活動,增加體育鍛煉,有助於血糖控制。
血糖偏高的朋友應多注意平時的飲食習慣,儘量避免過甜的蔗糖,偏高的食物可能會影響到身體的健康,希望這篇回答能幫助到您!
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