脂肪肝患者能劇烈運動嗎
本文已影響8.83K人
本文已影響8.83K人
一般情況下,脂肪肝患者不能劇烈運動,具體分析如下:
脂肪肝患者的肝臟內有大量的脂肪堆積,而脂肪具有脂毒性,能夠氧化破壞肝細胞,所以本身脂肪肝患者肝臟基礎情況就不太好,其代謝、消化功能受到一定的影響。而劇烈運動會使人消耗大量的能量,肝臟需要將肝糖原轉化爲葡萄糖,進而提供能量,滿足人體的需求。如果劇烈運動,會加重肝臟負擔,會引起轉氨酶的升高,導致肝功能異常。但是適度的有氧運動是較好的選擇,如散步、慢跑、游泳等,可以提高身體代謝,促進脂肪燃燒,改善脂肪肝情況。
綜上所述,脂肪肝患者不建議進行劇烈運動,以免加重病情,注意如果因爲劇烈運動,導致身體出現不適反應,一定要及時到正規醫院就診。
劇烈運動兩分鐘能抵普通運動半小時
脂肪肝須知運動誤區
經期做劇烈運動會怎樣 經期不能做什麼運動
脂肪肝哪些食物不能吃 脂肪肝患者不能吃哪些食物
劇烈運動後兩天腿腫
脂肪肝可以懷孕嗎 脂肪肝患者可以生小孩嗎
劇烈運動爲什麼會累
外出活動好 劇烈運動應限度
劇烈運動後噁心想吐怎麼辦 劇烈運動後噁心想吐怎麼緩解
脂肪肝患者可以吃晚飯嗎 脂肪肝患者是否可以吃晚飯
脂肪肝適合吃什麼 脂肪肝患者的飲食
很久沒運動劇烈運動後心髒疼
劇烈運動後多久可以坐下 劇烈運動後多長時間可以坐下
竇性心動過緩可以劇烈運動嗎
飯後劇烈運動胃疼怎麼辦
劇烈運動後注意什麼
脂肪肝患者可以吃無花果嗎 脂肪肝能吃無花果嗎
急性支氣管炎可以劇烈運動嗎
脂肪肝患者如何運動
練瑜伽能治脂肪肝嗎 注意:不是所有脂肪肝患者都適合!
劇烈運動後肚子疼怎麼回事 劇烈運動後肚子痛怎麼辦
牛皮癬病人能不能劇烈運動
劇烈運動後多長時間進食 劇烈運動後進食要間隔多長時間
冬季劇烈運動後禁忌
經期還是少運動好 劇烈運動危害大
劇烈運動後抽菸會怎麼樣
脂肪肝能吃南瓜子嗎 脂肪肝患者吃南瓜子會怎麼樣
劇烈運動後注意事項
【孕前可以劇烈運動嗎】孕前能劇烈運動嗎 孕前劇烈運動好嗎
脂肪肝患者能吃豆製品嗎
睡眠面膜前需要塗什麼 睡眠面膜的正確用法
小孩早上乾嘔是怎麼回事 小孩早上乾嘔是什麼原因
產婦糖尿病可以喝蜂蜜水嗎 產婦糖尿病能不能喝蜂蜜水
低血壓能吃丹蔘嗎 低血壓可以吃丹蔘嗎
枸杞泡水喝可以減肥嗎 枸杞怎麼吃減肥效果好
瘦腿操+按摩能讓你輕鬆告別“大象腿”
冬天寶寶洗澡冷怎麼辦
3歲男童被3只惡狗咬傷 猙獰傷疤遍佈全身
大麥若葉青汁減肥的正確喝法 大麥若葉青汁能減肥嗎
糖尿病可以吃核桃不 如何保健
黑枸杞有什麼功效 每天喝一杯它,居然可以抗衰老!
吹空調血壓高頭暈怎麼回事,怎麼辦
孩子隔三差五說後腦勺疼怎麼回事,怎麼辦
打疫苗影響備孕嗎 打疫苗會影響備孕嗎
運動時突然頭暈噁心想吐是怎麼回事