蒸眼睛有什麼好處
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蒸眼睛的好處可以改善眼睛局部的血液循環,緩解視疲勞,進而可以改善眼睛乾澀的症狀。
熱氣燻蒸雙眼,可以使血液循環加快,能夠有利於局部瘀滯的消退,如果患者因爲眼外傷撞擊後形成局部淤腫,可以促進淤腫的消退。對於部分乾眼症患者來說,由於瞼板腺開口堵塞,在瞼板腺收到局部熱氣刺激後,可以得到疏通,眼部乾澀可以緩解。需注意,蒸汽溫度不宜過高,應在45℃以下,否則會對眼表造成損傷或灼傷。此外,時間也不宜過長,通常以10分鐘以內爲宜。
此外,蒸眼睛還能改善眼部特別是角膜的乾燥狀況,具有保溼作用。通常可以在蒸氣中添加決明子、菊花、薄荷等中藥,具有較好的清熱明目作用。但是在使用蒸氣的時候一定要控制好溫度和時間,否則會燙傷角膜上皮。
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