陳皮有什麼作用 哪些人不能用陳皮
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陳皮可以具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用,還有促消化、降血脂的效果。陳皮當中含有大量的苷類物質,可以有效預防脂質發生過氧化反應,而且陳皮還有天然的消炎成分,可以幫助我們消除肺部以及氣管中的炎症。陳皮泡腳還可以養氣活血,化痰作用也非常強。
哪些人不能用陳皮
1、發燒、便祕、口乾的人不建議食用陳皮,容易導致上火,加重病情。
2、陳皮有燥溼的功效,所以如果有燥咳、胃火、氣虛的人要謹慎服用,容易加重病情。
3、有服用某種藥的人,如果想要使用陳皮泡水喝,最好先諮詢一下醫師,因爲它可影響藥酶,從而影響到藥效。
4、孕婦吃陳皮要慎重,有的人在孕期會出現噁心嘔吐、食慾不振的情況,而陳皮可以很好的改善這些症狀,所以很多孕婦會選擇吃陳皮,但是這裏建議孕婦吃陳皮的時候要多加註意,尤其是體質是屬於氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況,同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況,如果吃陳皮,可能會對胎兒造成不利的影響。
陳皮的食用方法有哪些?
1.陳皮20克,加適量開水泡茶,每次2~3次,適宜脾胃氣滯、脘腹脹滿、消化不良、食慾不振、咳嗽多痰之人食用。
2.降脂茶:主要有降低膽固醇及血脂肪之作用,適宜體質壯實之高血脂病患,經常腹瀉或消化性潰瘍者不宜。
3.麥芽茶:麥芽五錢、穀芽三錢、陳皮三錢、神曲二錢、甘草一錢或冰糖少許,以1000㏄煮沸,小火再煮15分鐘,過濾即可開胃健脾,促進消化。
4.緩解扁桃體發炎:取陳皮少許(不得多於10克),用開水沖泡,代茶飲用,每日2-3次,直到痊癒。泡茶飲完後最好連渣一起吃掉。
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