冠心病可以吃燕麥嗎 冠心病能吃燕麥嗎
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冠心病一般指冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。 冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病,常常被稱爲“冠心病”。那麼冠心病可以吃燕麥嗎,接下來就爲大家解答這個問題。
冠心病可以吃燕麥嗎
冠心病患者是可以吃燕麥的,而且對於冠心病患者來說也是比較有益的一種食物。
因爲燕麥片是一種高纖維的食品,特別是對於身體非常有益。此外,燕麥片還具有降血脂、降血糖,還有高飽腹感的作用。對於冠心病患者平時的飲食原則比較的合適,像冠心病患者平時不宜過量的食用高膽固醇的食物,還要控制鈉鹽的攝入,避免食用一些刺激性的食物,所以在飲食上儘量的選擇一些雜糧、粗糧以及燕麥片這些食物來食用,對於身體的血脂以及抗病的營養的補充都能夠取到很好的效果。
平時還可以多吃一些新鮮的蔬菜及水果,然後在生活習慣上戒掉一些不良的生活習慣,比如像飲食不規律,暴飲暴食,吸菸、喝酒,把這些不正常的生活習慣改變一下,這樣對於防止疾病都有利。
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