做牽引晚上睡覺能側着睡嗎
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一般情況下，做牽引晚上睡覺能側着睡，但不能過度扭曲身體。具體分析如下：
牽引是一種物理療法，通過應用外部力量來拉伸和分離脊椎或關節，以減輕疼痛、改善症狀和促進康復。它常用於治療脊椎相關疾病和神經壓迫症狀。牽引可以治療椎間盤間隙狹窄、脊柱關節炎、坐骨神經痛、頸椎間盤突出症等疾病。側着睡覺可以幫助保持脊柱的自然曲線和正常對齊。這有助於減輕腰椎、頸椎和骨盆的壓力，促進椎間盤的恢復和癒合。同時，側着睡更符合很多人的入睡習慣，可以獲得更好的睡眠質量，促進身體儘快康復。所以做牽引晚上睡覺能側着睡。但如果側着睡的時候過度扭曲身體，可能會增加牽引受力，並對身體造成不適或傷害，延長病程，所以不能過度扭曲身體。
建議前往正規醫院做牽引，以免影響身體的恢復時間。
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