榴蓮可以緩解痛經麼 吃榴蓮能不能緩解痛經
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榴蓮是水果之王,深受大衆喜歡特別是女性。榴蓮營養非常豐富,經常食用可以強身健體,那麼榴蓮可以緩解痛經麼?
榴蓮可以緩解痛經麼
榴蓮可以緩解痛經。經期食用榴蓮有活血散寒之功效,能緩解痛經。榴蓮營養豐富,含有多種維生素、蛋白質等,具有滋陰壯陽、強身健體、增強免疫力的作用,尤其適合貧血、體質虛弱的人食用,平時和經期可適當食用榴蓮。
女性在長大後痛經會自然消失,尤其是婚後生完孩子後,沒必要治療。個別情況除外。但痛經持續時間長達3天者應進行治療。原發性痛經的治療主要是對症治療,重在止痛和鎮靜。早些年,有人採用手術治療,如頸椎管擴張術,甚至骶叢神經切除術。近年來採用了包括中醫、西醫、鍼灸治療在內的綜合治療。
婦女月經期間應多吃含鐵量高、纖維素多的食物,注意經期衛生,注意保暖,多喝水,禁止使用辛辣刺激性食物。保證充足的睡眠,避免劇烈運動,經期禁止盆栽和性生活。希望這篇回答能幫助到您!
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