貼足貼可以緩解痛經嗎 貼足貼可不可以緩解痛經
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足貼是一種在腳底皮下注射中藥的足部保健品。通過刺激腳底及相應的經絡反射程度,促進人體新陳代謝,有利於人體毒素和水分的排出。那麼貼足貼可以緩解痛經嗎?
貼足貼可以緩解痛經嗎
足貼可以緩解痛經,但如果不能治療痛經,其實主要是氣滯血瘀或寒凝所致。溫經通絡,最好是配合中醫的鍼灸。一般足貼可以調理身體,但不能去除病因。如果你有痛經,最好在痛經期間使用一些紅糖姜水。
如果有痛經,可以選擇理療來緩解。用熱水袋敷在腹部,或者貼上暖寶寶,會感覺不那麼痛。按摩還可以緩解經期疼痛。按摩肚臍周圍,改善盆腔血液循環,消除淤血。如果這時疼痛難忍,可以按壓中極穴10-20分鐘,可以有效緩解疼痛。
痛經期間不要吃冷的食物,比如冰啤酒、冷飲,也不要吃剛從冰箱裏拿出來的東西。如果經常吃冷食,可能會加重痛經的症狀,還會引起宮寒的症狀。痛經時可以吃些溫性食物,儘量保持充足蛋白質及維生素的攝入,從而使經血正常下瀝,緩解疼痛。祝您身體健康,生活愉快!
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