怕冷是什麼原因
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一到冬天就特別怕冷,手腳冰冷,穿了不少衣服還是覺得身體冷,這種情況一般出現在女性身上的較多,是很常見的情況,那麼怕冷到底是什麼原因呢?接下來給大家詳細講講怕冷是什麼原因。
怕冷是什麼原因
1、陽氣虛
陽氣虛會導致患者出現怕冷的症狀,因爲陽氣具有溫養全身組織、維護臟腑功能的作用。陽氣虛就會出現生理活動減弱和衰退,導致身體禦寒能力下降。另外,陽氣虛弱時機體功能減退,會導致熱量不足,也會引起患者怕冷。
2、血虛
血虛會導致患者出現怕冷的症狀,因爲血虛會導致血液流通不暢,進而就會出現怕冷的現象。建議多食用可以補血的食物來改善血虛的症狀,另外也要注意日常保暖避寒,避免受涼感冒。
3、體內雌激素高
體內雌激素高也會引起怕冷的症狀,現代醫學認爲女性體內雌激素的含量高,體內的熱量容易轉化成脂肪儲存在皮下,就會出現怕冷的症狀。另外,新陳代謝率較低的男性,熱量的合成作用會大於分解作用,從而使體內熱量釋放較少,也會導致身體怕冷。
4、運動量少
運動量少會怕冷,因爲平時的運動量少會使身體產生的熱量少,也會導致身體發冷。此外,女性因爲月經的緣故,如果每天沒有攝入適量鐵,就會缺鐵和甲狀腺素分泌不足,也會出現怕冷的現象。
以上即是對怕冷是什麼原因的介紹,怕冷的原因有陽氣虛,因爲陽氣具有溫養全身組織、維護臟腑功能的作用;另外血虛、體內雌激素高以及運動量少也會出現怕冷的症狀。
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