腰間盤突出怎麼冶
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腰間盤突出是常見的疾病之一,當腰椎間盤部位在外力的作用下,導致腰椎脊神經根遭受壓迫時,會產生腰部疼痛感,出現下肢麻木、疼痛等症狀。那麼出現了腰間盤突出後怎麼治療呢?接下來給大家詳細講講腰間盤突出怎麼治。
腰間盤突出怎麼冶
1、牽引治療
在專業醫生的指導下,採用骨盆牽引治療方法,可以增加椎間隙寬度,減少椎間盤內壓,椎間盤突出部分回納,減輕對神經根的刺激和壓迫。
2、藥物治療
外用活血止痛的膏藥,口服消炎止痛藥、營養神經藥、活血化瘀、舒筋通絡的中藥等。針對性用藥,例如:消炎、緩解症狀、神經改善、消除神經水腫的藥物。
3、手術治療
保守治療3個月無效或者症狀持續加重者,可以進行手術治療。手術治療是解除神經壓迫、椎管狹窄,可使神經、椎管恢復到正常狀態的一種方法。
4、臥牀休息
當初次發作時,應該嚴格臥牀休息,做到大、小便均不應下牀或坐起,這樣纔能有比較好的效果。臥牀休息3周後可以佩戴腰圍保護下起牀活動,3個月內不做彎腰持物動作。疼痛緩解後,應加強腰背肌鍛鍊,以減少復發的機率。
5、保持良好的生活習慣
疼痛緩解過後,最重要的就是平時自己要多注意生活習慣,平時可以多睡硬板牀,不要做過度的腰部活動,辦公室工作者長時間工作了一會就要起身活動,注意腰部保暖。
以上就是有關腰間盤突出怎麼治的全部內容,希望可以給大家帶來幫助,預防腰間盤突出比治療腰間盤突出要容易,平時注意避免久坐久立,可以做一些運動,例如:瑜伽、游泳、仰臥起坐等。
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