痛風可以喝白酒嗎 痛風可以喝喝這幾種茶
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很多人都喜歡喝酒,但喝酒是引起痛風的原因之一,但仍然有人不明白痛風是否可以喝白酒。
不能
酒能造成體內乳酸堆積,乳酸可對尿酸排泄產生競爭性抑制作用使血尿酸增高。酒還可促進嘌呤合成,如在飲酒時同時攝人高蛋白、高脂肪、高嘌呤飲食,能使痛風病急性發作,因此痛風患者不能喝白酒。
長期大量飲酒對痛風患者不利有三:
一是可導致血尿酸增高和血乳酸增高。
二是可刺激嘌呤增加。
三是飲酒時常進食高嘌呤食物,酒能加快嘌呤的代謝,導致體內血尿酸水平增高而誘發痛風性關節炎的急性發作。
有人認爲啤酒、白酒等糧食發酵酒對痛風是有弊無利的,而蒸餾酒(如威士忌、白蘭地等)、紅酒則沒有什麼害處。
其實,無論是哪一類酒,所含的酒精都會增加尿酸的生成,並阻礙腎臟對尿酸的排泄,而且飲酒時經常搭配肉、水產海鮮等高嘌呤的食物。過度飲酒會引|起痛風的急性發作,以啤酒最爲明顯。因此,痛風患者應該嚴格禁酒, “適量飲酒有益健康”之類的說法並不適合痛風患者。
牛奶中含有豐富的鈣質、維生素D等,包括人體生長發育所需要的全部氨基酸,消化率可高達98%。牛奶是一種高蛋白、多水分,基本上不含腺嘌呤的滋補品,最適宜痛風患者飲用。無論急性或慢性痛風病人,均可長期服用。
注意:腎功能衰竭這慎喝牛奶,以免加重腎臟負擔。腸胃功能不好的人不宜一次性喝太多牛奶,以免引起腹脹。不空腹喝牛奶。
酸奶是以新鮮牛奶爲原料發酵而成的奶製品,保留了牛奶的所有優點。酸奶中的膽鹼可以降低血清膽固醇,非常適合動脈硬化和高血壓病患者食用。並且酸奶中的乳酸鈣極易被人體吸收,對防治骨質疏鬆有一定的益處。
甜茶是一種無毒、低熱度的非糖甜味物質,含18種氨基酸及多種微量元素,滋肝補腎、清熱解毒、消炎,生津潤肺、止咳化痰、利咽的功效。肥胖者和患有高血壓者飲用,有減肥降脂、降壓、降低血膽固醇、抑制和延緩血管硬化、防治冠心病及關節炎的功效。
紅茶中含有茶多酚和維生素C,茶多酚能改善毛細血管壁的滲透作用,增加血管的抵抗力,抑制動脈粥樣硬化,減少高血壓和冠心病的發病率。茶多酚還有抗菌殺菌作用。紅茶還可以幫助胃腸消化、促進食慾,可以利尿消腫,促進尿酸排泄,降低痛風合併症發作的風險。
綠茶,又稱不發酵茶,較多的保留了鮮葉內的天然物質。綠茶中的有效成分兒茶素,可有效降低血清及肝臟膽固醇水平,降低動脈粥樣硬化指數,降低心血管疾病的風險。痛風患者適量飲用,可以促進小便排泄,降低尿酸含量,尤其適合合併高血脂、肥胖的患者飲用。
絞股藍主要成分爲絞股藍皁苷(GP),可以有效防止動脈粥樣硬化,提供細胞充足養分。降低心腦血管發病率。絞股藍還有明顯的消炎作用,增強人體血液中淋巴細胞的活性,增強人體的免疫功能,緩解痛風症狀。
蓮子心味道極苦,蓮子心所含生物鹼具有顯著的強心作用,能擴張外周血管,降低血壓,對高血壓病有輔助治療效果;蓮子心還有很好的祛心火的功效,可以治療口舌生瘡,並有助於睡眠。
很多人都喜歡喝酒,但喝酒是引起痛風的原因之一,但仍然有人不明白痛風是否可以喝白酒。
酒精使感情激動,興奮大腦,再者使血管擴張,血液升高,這樣易發生血管破裂而引起死亡。或者發生心律不齊,心跳加速等不良症狀。所以高血壓和心臟病患者不宜喝酒。
酒精會造成胃粘膜的損傷,引起上腹飽脹,反酸,噯氣等症狀,使原有胃病加重,如胃潰瘍、胃炎、腸炎、腎炎及眼病等都不宜飲酒,有痔瘡的人也不宜飲酒。
酒精會直接損傷肝細胞,酒精對肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人,不節制地喝酒就等於慢性自殺。
繼致盲“頭號殺手”白內障之後,青光眼成爲排名全球第二位致盲因素,需要注意的是情緒波動、過度疲勞、過量飲酒都可導致人更容易得青光眼。而酒中含的甲醇,對視網膜有明顯的毒副作用。酒還能直接影響視網膜,阻礙視網膜產生感覺視色素,導致眼睛適應光線能力下降。
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