流產後吃什麼補身體 4個食療方幫你調養身體
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流產是由於內分泌功能失調、子官病變、急性傳染病、慢性疾病等母體因素,或孕卵、胚胎髮育異常弓|起的產科疾病。臨牀表現主要是陰道流血和腹痛。
組成:北芪30g、大米、熟油、鹽各適量。
製法:將黃芪洗淨切碎;大米淘淨,共入鋁鍋中,加清水適量煮粥。
服法:加熟油、鹽調味食用。
按語:本粥具有益氣補脾,安胎消腫之功。用治脾氣虛弱,胎氣不固所致的孕期陰道少量流血,色淡質稀,倦怠乏力,面色白等症。
組成:菟絲子30~60g(鮮品60~100g)、大米100g、白糖適量。
製法:將菟絲子洗淨搗碎,加清水適量煎煮,去渣留汁,加入大米煮粥,粥將成時加入白糖,稍煮即可。
服法:食粥。
按語:本粥具有補腎益精,養肝明目之功。對有習慣性流產史的孕婦,經常食用可起到補腎保胎的作用。
組成:山藥90g、續斷15g、杜仲15g、苧麻根15g、糯米250g。
製法:將續斷、杜仲、苧麻根用淨紗布包好,同山藥、糯米共置鍋中,加清水適量同煮,至粥熟爛即可。
服法:取出藥包,分2次溫服。
按語:本粥具有補脾益腎固胎之功。用治腎氣不固,胞系不利或脾虛溺,化源不足所致的先兆流產或習慣性流產。
組成:鮮山藥60~90g、杜仲(或續斷)6g、苧麻根15g、糯米、白糖各適量。
製法:將鮮山藥切成小丁,放入鍋中,加入用紗布包好的杜仲、苧麻根及淘好的糯米,用適量的清水熬粥。
服法:粥成後,去杜仲、苧麻根,加白糖食之。
按語:本方具有補氣健脾,安胎之功。用治氣血不足,腎氣不固所致的先兆流產,或習慣性流產。
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