甘蔗汁加生薑汁的功效 甘蔗汁配什麼水果好喝

平時很多人都會喝甘蔗汁或者生薑水，但是也有人會把它們兩者混合在一起飲用，那麼甘蔗汁加生薑汁有些什麼功效呢？

生津止渴

甘蔗薑汁能為人體補充大量的蔗糖，這種物質進入人體後能快速轉化成能量，它能滿足人體正常代謝時對能量的需要，而且能為身體補水，經常飲用能生津止渴也能維持身體正常代謝。

清熱解毒

甘蔗薑汁是一種性質微寒的飲品，它能滋陰潤肺，也能清熱解毒，對人類經常出現的肺熱肺燥和咳嗽痰多等症有一定緩解作用，另外甘蔗薑汁還能消滅人體內的敏感菌和病毒，能防止肺與氣管中炎症滋生對維持人類呼吸系統健康有十分積極的作用。

降逆止嘔

生薑中含有的有效成分姜酮和姜烯酮的混合物有末梢性鎮吐的作用，並且中醫認為生薑是止嘔良藥，煮水之後，可治療胃寒嘔吐，因此喝甘蔗生薑水具有止嘔鎮吐的作用，適合妊娠、胃虛嘔吐者飲用。

利尿消腫

甘蔗薑汁中含有豐富的微量元素鉀，這種物質在被人體吸收後能促進身體內鈉鹽代謝，而甘蔗薑汁中含有的氨基酸在與微量元素甲一起被人體吸收後，則能提高人體腎功能，它能促進尿液生成和排出，可防止多餘水分在身體內滯留，經常飲用能預防緩解小便不利也能治療人類身體水腫。

淡化老年斑

甘蔗薑汁還具有一定的美容功效，它能促進人類面板細胞再生和繁殖，並能消除面板表面的炎症，能防止青春痘和痤瘡生成，另外甘蔗，薑汁還能分解面板中的黑色素，並能阻止新的色素生成，能讓人類面板表面的老年斑淡化，會讓人類面板保持相對年輕的健康狀態。

甘蔗汁配什麼水果好喝

甘蔗+馬蹄蓮

原料：甘蔗500克，馬蹄蓮200克。

做法：

1、新鮮甘蔗去皮切成小斷，馬蹄蓮去皮切小塊。

2、同放入潔淨的壓汁機內，加壓將液汁溢位來，去渣，取汁液於容器內即可，

功效：滋陰潤肺，清熱除煩。

甘蔗+蘋果

原料：甘蔗1小段，蘋果一個。

做法：

1、新鮮甘蔗去皮切成小斷，蘋果去皮切小塊。

2、兩者一同放入榨汁機榨汁。

3、去渣直接倒入杯中飲用，香甜可口。

功效：美容養顏，滋陰潤肺。