來月經禁止吃什麼東西
本文已影響2.22W人
本文已影響2.22W人
月經是正常女性都會有的,來月經期間,因為身體的特殊性,所以在飲食上也需要更多的關注,那麼來月經禁止吃什麼東西呢?接下來就為大家介紹。
來月經禁止吃什麼東西
1、辛辣生冷食物
辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收縮而引起經血量過少甚至突然停止。另外,煙酒等刺激性物質對月經也會有一定影響,如果不注意避免這些不良刺激,長此以往,會發生痛經或月經紊亂。
2、寒涼性的食物
寒涼性的食物有可能會導致痛經或者月經淋漓不盡,比如西瓜、香蕉、梨、火龍果。另外,薏米、冬瓜這些都屬於寒涼性的食物,月經期不要吃。
3、酸澀性的食物
一般酸性食物都會有收斂,固澀的特性,食用後易使血管收斂,不利於經血的排出,而造成痛經,所以有痛經症狀的女性在經期要避免吃酸澀性食物,如米醋和以醋為調料的酸辣菜,泡菜,以及石榴,青梅,楊梅,楊桃,櫻桃,檸檬等酸性水果均不宜食用。
4、飲料
汽水等飲料大多含有磷酸鹽同體內鐵製裁產生化學反應,使鐵質難以吸收。此外,多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,影響食慾。
月經期間吃什麼補血 月經期間哪些東西補血
大姨媽來了吃什麼東西好 月經期間吃什麼好排污血
來月經有肉狀東西掉下來是什麼原因 來月經為什麼有像肉一樣的東西掉下來
月經期間不能吃的東西都有什麼
月經期不能吃什麼 吃什麼東西好
月經止血最快的西藥 月經止血最快的西藥有哪些
吃什麼東西防止脱髮 吃什麼防止脱髮
來月經可以吃冰西瓜嗎 來月經吃冰西瓜不舒服怎麼辦
來月經能吃西紅柿嗎 來月經能不能吃西紅柿
月經來之前哪些東西不能碰?
月經流出來一駝肉是什麼東西 月經流出來一駝肉是啥
來月經吃芒果真的會止血嗎 來月經吃什麼水果好
吃什麼止血停止月經 止血停止月經應該吃什麼
女人月經來的時候吃什麼比較好 女人月經來的時候吃什麼東西比較好
月經期間可以吃辣的東西嗎 月經期間是否可以吃辣的東西
來月經有什麼禁忌
來月經一吃東西就腹瀉怎麼回事,怎麼辦
來月經可以吃西紅柿嗎 來月經是否可以吃西紅柿
吃什麼能立馬催月經 吃什麼東西能立馬催月經
快來月經前是不是特別想吃東西
來月經吃什麼 來月經吃什麼比較好
來月經禁止吃什麼東西
月經期間吃東西會胖嗎 月經期間吃東西會不會發胖
冠心病哪些東西不能吃 冠心病禁止吃什麼食物
月經來了可以吃西瓜嗎 月經來了吃西瓜可以嗎
止咳水是什麼東西 止咳水是哪些東西
經常吃完東西可以嘔出來
面癱飲食上面什麼東西不能吃 面癱禁止吃什麼食物
來月經可不可以吃西瓜 來月經吃西瓜的好處
月經來之前這些東西不能碰