手機不宜經常玩 用“機”過度人會天譴變老
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手機爲人們節省了很多時間,同時,也在悄悄盜取“時間”。據日本美容健康網“Ranger”近日報道,使用手機過度,會讓人們提早老化。
首先,長時間低頭玩手機,會令面頰和下巴的肌肉因重力而下垂,時間長了可能形成雙下巴,呈現出與年齡不符的老態。其次,手機顯示屏上的文字小,讀起來費力,人們會下意識地眯眼看,時間長了就會在眉間眼角形成皺紋。因此,儘可能選擇大屏幕的手機、調大字號並調高屏幕亮度。再次,煲電話粥後,經常會感覺耳朵及臉頰發熱,這多是手機輻射所致,會令皮膚生成黑色素,久而久之就會長斑點。建議長時間打電話的時候使用耳機。最後,由於人們疏於清潔屏幕和手部,打電話時會把細菌污垢沾到臉上,引發粉刺等皮膚問題,尤其是額頭、下巴、面頰等處的粉刺,很可能是使用手機不當所致,建議每天使用消毒溼巾清潔手機。
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