保護心腦:十種特殊情況傷心臟
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引發心臟病的原因有很多,常見的有肥胖、吸菸、飲食無度、高血壓、高膽固醇等。除此以外,還有些少爲人知的原因,美國《預防》雜誌網站近日對此做出了評點。
1.初潮早於12歲。女性青春期來得越早,未來患心臟病的風險就越高。英國牛津大學學者發表在《心臟病》雜誌上的一項研究成果顯示,與13歲以後來月經的同齡人相比,12歲以前來月經的女子晚年患心臟病的可能性增加了10%。
2.服用減肥藥。美國科羅拉多大學醫院的心臟病專家安伯·肯納認爲,任何具有刺激作用的藥物(包括大多數減肥藥)都會損害心臟。它們會升高血壓和心率,從而對心臟施加壓力。服藥時間越長,就越有可能對心臟造成永久性的損傷。
3.得了重流感。加拿大多倫多大學的研究者發表在《新英格蘭醫學雜誌》上的研究成果顯示,得流感後一年內心臟病發作的風險會增加6倍。
4.孤獨寂寞。美國楊百翰大學的研究者發現,感到孤獨和社會隔離會使人患心臟病的風險增加30%。心臟病風險較高的人羣應減少使用電子社交工具、多參加戶外活動、結交朋友,有條件時飼養寵物。
5.懷孕。孕婦的血容量會翻番,加重心臟負擔。如果孕婦還患有妊娠糖尿病、高血壓,今後得心臟病的風險將大大增加。
6.情緒不佳。心情痛苦會導致真正的心臟問題,甚至造成“心碎綜合徵”。任何令人情緒起伏的事件(如喪親、經濟困難、經常搬家或離婚)都有可能帶來心臟問題。
7.長期大量飲酒。適量飲酒(每天不超過1杯)是安全的,超過這個限度就會增加心臟風險。
8.有炎症性疾病。紅斑狼瘡和類風溼性關節炎這兩種自身免疫性疾病有兩個可怕的共同之處:它們更有可能影響女性,且會增加患者的心臟病風險。
9.童年時受過虐待。美國哥倫比亞大學的研究者發現,童年時期經歷過3次以上創傷性事件(如遭受虐待或被欺凌)的女性,成年後患心臟病的風險會上升。
10.接受過多動症的治療。用來治療多動症的最常用藥物就是興奮劑,這些藥物會增加心率和血壓,長期服用可能造成患者的心臟病風險輕微上升。
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