南瓜藤的功效與作用 南瓜藤的功效與作用是什麼
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我們都知道南瓜的營養價值高,其實南瓜的嫩藤也就是南瓜藤,都具有非常高的食用價值,那麼,南瓜藤的功效與作用是什麼呢?我們一起來看看吧。
南瓜藤的功效與作用
1、戒菸
適量的南瓜藤洗淨切碎,搗爛取汁,加紅糖適量,開水衝後代茶飲。或者幹南瓜藤適量煎一碗湯加適量的紅糖一次性服,能有助安定神經除掉尼古丁。不過菸民想要戒菸酒一定要堅持住。
2、緩解經痛
南瓜藤就有很好的治療痛經的功效。由於南瓜藤含有的水分具有活血化瘀的作用,能有效的緩解因淤血而痛經的症狀,而且見效快,對女性身體帶來的副作用小。
3、降血脂
南瓜藤是一種非常好的降血脂食品,經常食用還能夠預防和治療冠心病。南瓜藤是一種富含膳食纖維的食物,膳食纖維可與膽酸結合,而使膽酸迅速排出體外,同時膳食纖維與膽酸結合的結果,會促使膽固醇向膽酸轉化,從而降低了膽固醇水平;並且膳食纖維還能夠抑制脂質的吸收。
4、清肺化痰
南瓜藤上葉子上有較多的絨毛,在食用的時候我們通常會把它們剔除,其實這些絨毛也是有益處的,它能清潔咽喉上產生的痰從而起到化痰的作用。
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