茯神的功效與作用及食用方法 茯神的功效與作用
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茯神有寧心、安神、利水的功效,常用來治療健忘、失眠、心悸怔忡、小便不利等。能有效緩解失眠、癲癇及健忘等症狀,有明顯的安神作用。茯神可以緩解身體水腫,提高脾的功能,還能顯著改善食慾不振、面色暗黃、頭暈目眩、全身乏力、健忘與腹脹等症狀。茯神還有鎮靜、抑制腫瘤的作用。茯神可以和大棗、粟米一起煲粥食用。
茯神的功效與作用
1、養心安神
茯神味甘淡,性平微溫,入心經,養心安神。治療心氣虛怯,神不守舍,驚悸怔忡,魂魄恍惚,勞怯健忘。
2、利水消腫
茯神可以緩解身體的水腫現象,同時提高脾的功能,它還能夠顯著的改善食慾不振、面色暗黃、頭暈目眩、全身乏力、健忘與腹脹等症狀。
3、補虛治勞
茯神味甘,性平微溫,入心、脾兩經.補益心脾,治虛損,可以以養血安神。
4、緩解便祕
能有效的緩解腸道便祕,尤其對於長期便祕、消化不良的患者,效果更加顯著。
5、抑制腫瘤
茯神在進入患者身體之後可以抑制肉瘤,食用茯神還可以達到對抗腫瘤的效果。
茯神的食用方法
1、茯神大棗粥
紅棗以及少量粟米,然後準備少量茯神,進行煎煮,然後取其汁液,每天早晚各服用一次。
2、茯神丸
茯神、菖蒲以及遠志各二分,再準備三分人蔘,一起研爲細末,然後製作成丸子大小,每天食用六七十顆。
3、茯神飲
茯神4兩,人蔘3兩,橘皮2兩,甘草1兩半,生薑2兩,酸棗仁1升。水1鬥,煮到2升,去滓,分3次服用。
4、茯神補心湯
茯神4兩,桂心3兩,甘草3兩,紫石英1兩,人蔘1兩,大棗20枚,麥門冬3兩,赤小豆24粒,一起弄碎。水7升,煎至2升半,分3次服用。
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