來月經可不可以洗頭 來月經不能吃什麼
本文已影響9.97K人
本文已影響9.97K人
來月經是可以洗頭的,但是不能用冷水,需要用溫水,在月經期洗頭是對身體沒有影響的,不過由於女性在這個時候身體很虛弱,在洗完後需要馬上用吹風機吹乾,另外洗完頭後不要馬上急着出門,防止頭部受寒。
來月經不能吃什麼
1、屬性偏冷水果:如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、獼猴桃、柚子、桑椹、火龍果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三種水果,女性在月經期間一定不能吃。會造成血液不流暢,寒邪侵入人體。
2、冰鎮水果:即便是溫熱性的水果也不適宜從冰箱裏拿出來吃。例假期間如果吃了冰品,體內溫度下降,會刺激子宮收縮性變差,經血較難排出,於是形成血塊,子宮這時不得不加大收縮的力度排血,從而形成痛經等不適症狀。
3、汽水:有不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象,這是鐵質缺乏的表現。因爲汽水等飲料大多含有磷酸鹽同體內鐵製裁產生化學反應,使鐵質難以吸收。此外,多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,影響食慾。
4、酒:酒會消耗身體維他命B與礦物質,過多飲酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產生過多的動情激素,引起月經提前和經量過多。
月經期間吃什麼好
1、紅糖:紅糖性溫味甘,能健脾暖胃,還有止疼、活血、補血、散寒的效用。
2、紅棗桂圓糖水湯:紅棗桂圓湯不但補氣養心,而且紅棗健脾補血,常吃能使臉龐豔如桃花。
3、茶油炒蔥頭:茶油炒蔥頭也是個好方子,蔥頭通陽宜痹。
月經來了可以跑步嗎 月經來了能不能跑步
枸杞紅棗泡水來月經可以喝嗎 來月經不能喝什麼
來月經不可以吃什麼水果
來月經可以打疫苗嗎 來月經可不可以打疫苗
剛來了月經可不可以洗頭髮
來月經可以抽血檢查嗎 來月經可不可以抽血檢查
來月經可以洗澡嗎
月經推遲不來怎麼催經 月經推遲不來怎樣可以催經
夏天來月經可以洗頭嗎
來月經能洗頭嗎
來月經能洗澡嗎 月經期間能不能洗澡
來月經可以喝紅茶嗎 來月經可不可以喝紅茶
剛來月經可以同房嗎 剛來月經可不可以同房
來月經可以吃聖女果嗎 來月經可不可以吃聖女果
爲什麼月經不能洗頭 月經不能洗頭的原因
月經來了可以泡溫泉不 月經來了注意什麼
來月經可以吃辣嗎 來月經能吃辣的嗎
來月經可以喝酸奶嗎 來月經可不可以喝酸奶
來月經不能吃什麼
月經來了可以吃香蕉嗎 月經來了可不可以吃香蕉
來月經可以吃巧克力不 來月經能吃巧克力嗎
山楂來月經可以吃嗎 來月經適合吃什麼
來月經可以洗澡嗎 月經可以洗澡嗎
來月經可以喝菊花茶嗎 來月經可不可以喝菊花茶
【來月經可以洗澡嗎】來例假可以洗澡嗎 來月經能不能洗澡
來月經可以打hpv疫苗嗎 來月經能不能打hpv疫苗
來月經可以吃焦嗎 來月經能吃焦嗎
月經期可以洗頭髮嗎 月經期可不可以洗頭髮
來月經不能吃哪些東西 來月經不能吃什麼東西
來月經可以喝白酒嗎 來月經可不可以喝白酒