來月經不可以吃什麼水果
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水果是女性養顏美容的好食物,因此,大多數女性朋友都有每天吃水果的習慣,然而月經期間的女性要注意了,有些水果是不可以在月經期間吃的,否則有可能對身體造成損害。
西瓜被稱爲瓜果之王,含有豐富的糖分、維生素、以及多種氨基酸。然而西瓜味雖甘甜,但西瓜性寒,屬於涼性瓜果。由於寒性收引,在月經期間吃西瓜不利於體內淤血的排出,同時經期女性體質較弱,容易被被寒性食物損傷脾胃和胞宮,可能會出現腹瀉、痛經等症狀。
柿子味甘、澀,性寒,月經期間是女性特殊的生理時期,此時女性的免疫力很低,而且尤其要注意保暖,鑑於柿子性寒,所以女性月經期間最好不要吃柿子,尤其是那些本就有痛經習慣的女性,更不適合在月經期間吃柿子。
一般情況下,月經期間考慮最好不要使用像酸梅這樣的東西,因爲酸梅屬於酸性水果,酸性具有收斂的作用,可能會引起經血量少,顏色也會發深,以免引起內分泌功能紊亂,影響月經的情況最好是不要吃。
月經期間最好不要吃梨子,因爲梨是寒涼食物,經期是不宜多吃寒涼食物的,會引起經痛。
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