天麻怎麼吃效果最好 天麻如何吃
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天麻是一味常見而較名貴的中藥,食用營養價值和藥用價值都很高,多用於治療頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風、癲癇、抽搐等症,下面我們就來看看天麻怎麼吃效果最好。
天麻怎麼吃效果最好
1.天麻蒸雞蛋
把天麻研成細末,再取雞蛋一個磕開,倒碗中調勻以後,把天麻粉灑在上面調勻,然後入鍋蒸熟,直接食用就可以。人們食用以後能預防緩解頭暈,也能減少神經衰弱發生。
2.天麻燉豬腦
10g天麻,1個豬腦。首先先將豬腦洗乾淨,然後將天麻蒸熟切片,一同放入燉鍋內,隔水燉熟。具有祛風開竅,疏通血脈,滋養安神之功。適宜於輔助高血壓、動脈硬化、神經衰弱、腦血管意外後遺症等。每週2次,常服亦有效。
3.天麻甲魚湯
把天麻和甲魚放在一起燉湯吃即可,這種吃法有很好的滋養肝腎、平肝潛陽和活血散瘀的效果,在治療高血壓和肝火等等方面發揮出來的功效也是非常好的。
4.天麻燉肉
把天麻切成片狀,再把豬瘦肉洗淨以後也切成片狀,與天麻一起入鍋,加清水燉熟,然後加少量食用鹽調味調勻即可食用。
5.天麻泡酒
取天麻和生地各15克,加入女貞子30克,枸杞子30克,冰糖50克,白酒一千克,把所有中藥材和冰糖一起放入白酒中,密封泡製就可以。人們平時飲用可以預防鬚髮早白,也能緩解腎虛陽痿。
經過上文的介紹後,相信大家對天麻怎麼吃效果最好已經有了更多的瞭解了,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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