胃燒心是怎麼回事 如何緩解胃燒心
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我們的日常生活中，經常會遇到這樣的情況，進食之後或者某些特定時間，會感覺胃部有燒灼的感覺，似乎吃進去的食物很快要反流出來，這就是常見的胃燒心。那麼胃燒心是怎麼回事呢？一起來看看吧。
胃燒心是怎麼回事
1.腸胃疾病
在生活中，要是有腸胃疾病的患者，就會經常出現胃燒心的症狀。一般胃炎、消化道潰瘍、胃食管反流病等多種疾病。因爲過多的胃酸分泌會直接刺激腸胃黏膜，這個時候就會產生“燒心”症狀。一般這種情況，只要我們把腸胃疾病治療好，那麼，胃燒心的症狀也會隨之慢慢減弱。
2.進食過快或過多
出現燒心的情況多數是因爲進食太快或者太多，還有一些人在進食某些特定的食物後，如：酒、辣椒等也會出現胃燒心的情況。
3.卓艾氏綜合徵
卓艾氏綜合徵比較少見，我們聽起來會感覺很陌生。經醫學介紹，卓艾氏綜合徵是由於壁細胞分泌大量胃酸從而引發多發性潰瘍，這個時候出現較明顯的症狀就是燒心、反酸。這類疾病一般需要治療才能好，不是我們生活中的日常調理就可以解決的。
4.其他因素
此外，生活當中的一些其他因素，如工作或學習壓力大、心情不好、經常煩躁發火，也容易導致胃燒心燒心。
如何緩解胃燒心
1.咀口香糖
咀嚼口香糖的動作以及鹼性的唾液能將反流的酸性液體“推回去”，提高食道及咽部pH值，從而中和胃酸，減緩燒心的感覺。
2.以麪食爲主
平時可以麪食爲主，如麪條、饅頭等。這些食物中都含有鹼，可有效稀釋胃酸，而且麪條是很好的養胃食物。當出現胃酸過多的時候，還可以喝山藥排骨湯，或者豬雜湯，都可以緩解的，瘦肉面加點青菜對胃酸的緩解有很大的作用。
3.吃蘆薈
蘆薈中含有蘆薈素和蘆薈大黃素，具有消炎、鎮靜的效果，是常見緩解燒傷、輕微割傷的天然藥材。其實蘆薈對緩解消化不良也十分有效，有助減緩消化道壁發炎症狀。蘆薈也是治療胃食道反流的天然食療選擇。
以上就是爲大家介紹的胃燒心是怎麼回事，此外還介紹瞭如何緩解胃燒心，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
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