薰艾條的注意事項 家庭艾灸的十個正確方法
本文已影響6.98K人
本文已影響6.98K人
要專心致志,耐心堅持:
施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。對於養生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預期效果的。
要注意體位、穴位的準確性:
體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。
防火:
現代人的衣着不少是化纖、羽絨等質地的,很容易燃着,因此,施灸時一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸後,可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內,以利於熄滅。
要注意保暖和防暑:
因施灸時要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時要防中暑,同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇,及時換取新鮮空氣。
要防止感染:
化膿灸或因施灸不當,局部燙傷可能起瘡,產生灸瘡,一定不要把瘡搞破,如果已經破潰感染,要及時使用消炎藥。
要掌握施灸的程序:
如果灸的穴位多且分散,應按先背部後胸腹,先頭身後四肢的順序進行。
注意施灸的時間:
有些病證必須注意施灸時間,如失眠症要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。
要循序漸進:
初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時間短一些,壯數少一些。以後再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。
防止暈灸:
暈灸雖不多見,但是一旦暈灸則會出現頭暈、眼花、噁心、面色蒼白、心慌、汗出等,甚至發生暈倒。出現暈灸後,要立即停灸,並躺下靜臥,再加灸足三裏,溫和灸10分鐘左右。
注意施灸溫度的調節:
對於皮膚感覺遲鈍者或小兒,用示指和中指置於施灸部位兩側,以感知施灸部位的溫度,做到既不致燙傷皮膚,又能收到好的效果。
糖尿病艾灸灸哪裏 糖尿病艾灸注意事項
蛇纏腰可以用艾灸條薰嗎 蛇纏腰能用艾灸條薰嗎
艾灸後注意事項 艾灸前應注意什麼
謹記!艾灸的5大禁忌及10個注意事項
艾灸膝蓋的好處與功效 艾灸膝蓋的正確方法
艾草薰房間的正確做法 人在房間薰艾葉會中毒嗎
艾條薰房間能待人嗎 艾條薰房的作用
冬天艾灸的好處和壞處 冬天艾灸後的注意事項
小兒鼻炎艾灸治療方法 家庭艾灸的注意事項
艾灸的正確使用方法你瞭解嗎
艾灸養生的注意事項 艾灸養生的禁忌
夏天艾灸注意事項 夏天艾灸的最佳時間
艾灸的禁忌症和注意事項 艾灸的不良反應有哪些
艾草薰房間的正確做法
夏季艾灸的注意事項
【胎位不正艾灸的正確薰法圖】艾灸胎位不正的做法 胎位不正怎麼薰艾條
冬季艾灸的好處與功效 冬季艾灸的注意事項
艾灸的作用和禁忌 艾灸的好處和注意事項
艾灸要注意哪些事項
艾灸後的注意事項有什麼
艾灸與艾薰哪個好
三伏灸後注意事項 三伏灸艾灸的時間
艾灸可以減肥嗎 艾灸減肥的注意事項
洗臉的正確方法 正確洗臉的注意事項
低血壓艾灸哪裏 低血壓艾灸注意事項
月經期可以艾灸嗎 月經期艾灸的注意事項
房間薰艾草的危害 艾草薰房間的正確做法
艾灸的好處與禁忌 艾灸的作用及注意事項
做艾灸對人體有什麼好處,薰艾條的好處
燻蒸和艾灸哪個效果好 燻蒸和艾灸的區別