男人一生中最離不開的四種中藥
本文已影響4.58K人
本文已影響4.58K人
核心提示:從中醫角度說,男人滋陰養生比壯陽更爲重要。
有些人喜歡選擇副作用小的中藥或中成藥祛病,有些人喜歡用中藥泡茶或泡酒,以達到強體養生作用。
然而男人一生中最離不開的中藥,您知道是什麼嗎?可能有人會說是具有壯陽功效的中藥。其實,從中醫角度說,男人滋陰養生比壯陽更爲重要。
青春期祛溼熱用茯苓、白茅根
有調查指出,98%的男性在青春期都會受到“青春痘”的困擾。此時,男性體內雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活躍,加上求學階段精神壓力較大,容易生活不規律。因此,青春期的男性最常出現的問題就是長痤瘡,愛上火。
痤瘡多因肺經熱盛,或脾胃溼熱引起。這個年齡段的人不妨服用茯苓和白茅根這兩味中藥。茯苓藥性平和,能起到利尿、去溼、健脾的作用,而且不傷正氣,可每日用10克泡水飲用,或與豬苓、澤瀉等煎水服用。白茅根能清肺胃之熱,還有涼血、清熱生津的功效,建議直接泡水飲用。
中年解毒用葛根、白芍
30—55歲的中壯年男性,工作和生活壓力都很大,忙於應酬,經常熬夜、喝酒。如果不注意調養,很容易出現高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病。
這個年齡段不妨服用一些有解毒功效的葛根。據《本草綱目》記載,葛根性涼、氣平、味甘,具清熱、降火、排毒的功效。
現代醫學研究也表明,葛根中的異黃酮類化合物葛根素對高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病有一定療效。可煎湯或搗汁加米湯服用。
另外,白芍有疏肝的作用,經常飲酒的人可以選擇這味中藥泡水飲用,可使氣血調和,陽氣外達。
生活中這幾種蔬菜一定不要生吃
中國人容易得的14種癌 6種方法讓你遠離癌症
生男孩的中藥祕方
藥農不種藥商囤貨 中藥快吃不起了
孩子離不開的中草藥
中藥降壓藥那種效果好 高血壓吃什麼中藥最好
生活中男人一定要戒掉這個習慣
健胃消食的中藥有哪些 什麼中藥可以開胃
四川年100%社區衛生服務中心提供中醫藥服務
一頭烏黑頭髮 離不開四款食療方
補氣最好的中成藥 補氣最好的中成藥有哪些
生活中這些人最好不要吃薑
男人飲食中常見的6種傷腎食物
糖尿病的人可以喝什嗎中藥 糖尿病的人能不能喝中藥
在賓館隔離幾個人一間房 集中隔離是幾個人一間房
女人生命中最美好的時光
生活中這五種人一定要多喝水
男人想壯陽 多喝9款中藥茶
什麼中藥去溼氣最好 祛溼氣最好的中成藥
男子患銀屑病喝中藥 不料釀成砷中毒
男人睡前不宜吃四種食物
隔夜水致癌嗎?一天中哪些時段離不開水?
家庭常備藥 不同人羣居家必備10種中藥
產生中藥中毒的主要原因
記者調查:足浴中藥最低僅四分錢根本不含藥效
生活中的這四類蔬菜不宜生吃
生活中要避開身邊的六種毒素
哪8種人不宜艾灸 艾灸一天中最佳時間
八種常用養生中藥 這樣吃效果最好
中高風險地區的人離開該地區會不會變碼 中高風險地區黃碼怎麼變綠