吃瓠瓜有什麼好處 瓠瓜能和乾貝一起吃嗎
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瓠瓜很少有人聽過,但是一定聽過它的另一個名字,那就是葫蘆,下面就一起來看看,吃瓠瓜有什麼好處吧!
從瓠瓜中分離出兩種胰蛋白酶抑制劑,對胰蛋白酶有抑制作用,從而起到降糖的效果。
胡蘿蔔素在瓠瓜中含量較多,食後可阻止人體致癌物質的合成,從而減少癌細胞的形成,降低人體癌症的發病率。
瓠瓜能通利水道,除面目風邪,四肢浮腫,心肺煩熱,適宜各種類型的水腫,諸如心臟性水腫、腎炎水腫、肝硬化腹水等患者食用;適宜夏季煩熱口渴,或熱病口乾之時食用。
可以一起吃。
瓠瓜、乾貝同食,具有滋陰潤燥、補腎強體的功效,適用於煩熱口渴、腹中宿食、水腫腹脹等病症。
1、瓠瓜含維生素等營養成分較少,含較多纖維素 ,會與豬肝中的鐵、銅、鋅等微量元素形成混合物而降低人體對這些元素的吸收。
2、瓠瓜性滑而利,脾胃虛寒泄瀉者不宜多食。
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