胃腸感冒吃什麼食物比較好 吃什麼對胃腸感冒好
本文已影響1.69W人
本文已影響1.69W人
胃腸感冒是夏天非常多見的一種疾病,和受涼和飲食不衛生關係很大,患病後的調理也要從飲食着手,那麼胃腸感冒吃什麼食物比較好呢?接下來就爲大家介紹。
胃腸感冒吃什麼食物比較好
1.大蒜
大蒜具有抗菌消炎、抗感染的作用,能保護肝臟及心血管的正常功能、調節血糖、降血脂、預防動脈硬化、抗血小板凝集。
2.山楂
山楂有助消化、保護心血管、降低血脂血壓、抗菌、減肥、抗腫瘤、清除自由基、增強免疫力的作用。
3.蘆薈
蘆薈具有極強的生命力,主要功能有清熱排毒、緩瀉、消炎抗菌、增強免疫功能、護胃保肝和護膚美容的作用。
4.牛奶、黃豆
牛奶和黃豆都屬於高蛋白食品,有增強呼吸道和內臟器官抗感染的作用,能防止病毒和細菌粘到呼吸道上。黃豆中的大豆蛋白被人體消化、吸收和利用的程度極高,它和乳蛋白同樣可以構成人體內的抗體。
5.蜂膠
蜂膠能提高人體巨噬細胞吞噬病毒、細菌的能力,使機體免疫系統處於動態平衡的最佳狀態,被稱爲“天然的免疫增強劑”。
6.小米粥
材料包括小米、白糖。小米浸泡2個小時後放入鍋中,加清水、白糖煮沸20分鐘即可。小米粥比較有營養,也容易消化,不管是胃腸感冒,還是身體不適都可以食用。
7.紅棗蜂蜜水
紅棗入脾經、胃經,味甘性溫,可補中益氣,護養脾胃;蜂蜜有一定的滅菌功效,且能潤腸胃,對於細菌感染所致的腸胃感冒有調理作用。
上面就是爲大家介紹的胃腸感冒吃什麼食物比較好相關知識,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
胃腸感冒的症狀表現?出現腸胃性感冒該怎麼辦?
胃腸感冒的症狀
腸胃不好吃什麼食物好 對腸胃好的食物有哪些
感冒不要吃什麼食物好 感冒吃什麼食物好
胃腸感冒噁心吐怎麼辦 胃腸感冒噁心吐怎麼治療
【小兒腸胃感冒吃什麼食物好】寶寶腸胃性感冒吃什麼食物好 小孩腸胃型感冒能吃什麼食物
腸胃感冒和腸胃炎的區別
感冒吃什麼飯菜比較好
腸胃感冒肚子疼怎麼辦
夏天感冒發燒吃什麼 夏天感冒發燒吃什麼比較好
腸胃感冒會發燒嗎
腸胃型流感吃什麼藥 腸胃型流感吃藥
腸胃炎應該吃什麼食物 腸胃炎吃什麼食物好
吹空調感冒吃什麼藥比較好?感冒吃什麼藥
胃腸型感冒患者可以吃胃腸安嗎
腸胃感冒吃腸炎寧片管用嗎
胃腸型感冒症狀
腸胃感冒嘔吐怎麼辦
感冒會引起腸胃炎嗎 感冒會不會引起腸胃炎
急性腸胃炎吃什麼好 對急性腸胃炎好的食物
腸胃炎吃什麼食物調理 吃什麼食物對腸胃炎好
腸胃不好怎麼辦 吃什麼食物比較好
吃什麼食物對腸胃炎有好處 腸胃炎吃什麼水果好
感冒了吃什麼菜比較好
小兒腸胃感冒吃什麼食物比較好
腸胃不好吃什麼比較好 腸胃吸收不好不能吃什麼
腸胃感冒噁心怎麼緩解
感冒吃什麼食物好
腸胃不舒服吃什麼比較好
感冒發燒吃什麼食物好 吃什麼對感冒發燒好