十款靚湯喝出好肝臟
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3月21日早,城管隊員在轄區內巡查時,發現萬了壽路附近的一個無照煎餅攤位。城管隊員們介紹,以往的煎餅攤主要存在沒有衛生防護措施、露天加工以及油煙直接排放等問題。經過正常的執法程序後,城管隊員將攤位暫扣。
在整理暫扣物品時,一名隊員發現,這名商販使用的油擦有些特別。他告訴記者,在他的印象中油擦上部是罐頭盒或者暖瓶蓋子,中間填充紗布。這名商販使用的油擦是用橢圓形的罐頭盒做的,填充物看上去皺皺巴巴的,不像是紗布。
如何把一條小小的內褲穿好,這對平時大條神經的男人而言,可是健康的考驗,要想降低內褲的傷害,就要遵守12條紀律。
1上班以合身的四角型內褲或丁字內褲爲宜,此兩款比較能與西褲或牛仔褲等上班時最常穿的外褲“匹配”。
2休閒在家中,寬鬆的平口褲當爲首選,好處是可讓平日緊壓在褲子內的性器官自由活動。外出閒逛則以丁字型內褲爲佳,可以減少較大的活動量(如較長距離行走)對性器官產生的摩擦。
3運動時以透氣性佳的運動短褲,或是近似於泳褲材質,貼身透氣的緊身褲爲好。目的是將大腿、胯間及性器官間的摩擦減至最低。另外,專爲運動員設計的運動時穿的內褲也不錯,特點是在性器官部分用一個立體剪裁的三角型罩杯托住,左右各有一條鬆緊托住臀部,可使你的臀部更陽剛。
4出差或旅遊,一次性的紙質或棉質內褲是最佳選擇。另外,一般的白色內褲也可考慮。
5睡覺優選四角內褲或平口褲,或者有網狀設計的運動型短褲。
6體胖多汗者,尤其是自駕車的男人,不宜常穿純棉內褲,宜選擇手感滑爽、吸汗且易乾的面料(如韓國絲面料),必要時在關鍵部位用純棉墊底的內褲,以避免黏膩的感覺。另外,一種叫作木代爾的面料,手感舒適,與純棉的質感頗爲接近,而吸收與釋放水分的速度比一般純棉高50%,也值得推薦。
7腿粗的男子適合穿高叉三角褲,可以將腿顯得更修長。
8緊身彈力長腿內褲,褲腳長度可到達大腿中央,有利於大腿肌肉緊繃,塑造健美身形,宜於酷愛健美運動的青年男子。
9無論何種款式,最好選擇淡色內褲。內褲顏色越淡,意味着染料用得越少,穿起來越安全。
10新購內褲一定要先洗後穿,防止過敏等意外發生。
11適時給內褲放假,比如運動時、睡眠時。運動時不穿內褲可將重要部位之間的摩擦減至最低;睡覺時不穿內褲,裸露的皮膚能夠吸收更多養分,促進新陳代謝,並能營造一個清涼環境,有利於睾丸的生精過程,且能放鬆肢體,有助於進入深層睡眠,這也是養生專家提倡“裸睡”的理由所在。
12清洗內褲有講究,如最好單洗,不與其他衣物混洗;用手洗,不勞駕洗衣機;避免長時間用洗衣粉浸泡,以延長內褲的壽命。
9、菠菜滾雞蛋湯
材料:菠菜400克、雞蛋2~3個、紅棗3個、生薑3片。
做法:菠菜洗淨;紅棗去核、切片。在鑊中下清水1250毫升(約5碗量)和姜、紅棗片,武火滾沸後下菠菜,至剛熟時,打入雞蛋,片刻後下鹽和少許油便可。
功效:中醫認爲菠菜能通腸胃、開胸膈、潤腸燥、降血壓、補血和解酒毒。雞蛋被認爲“功同阿膠”,菠菜滾雞蛋湯鮮美清潤可口,有養肝、益氣、健胃之功,且爲價廉物美的家庭素湯,又男女老少皆宜。
10、西紅柿鴨蛋湯
材料:西紅柿、鴨蛋、蔥。
做法:鴨蛋個頭大,一個就夠了。將鴨蛋打散,西紅柿切細,蔥切細(家裏沒大蔥了,小蔥一樣)。熱鍋涼油,上蔥炒香。下西紅柿煸炒,炒到西紅柿成醬樣。西紅柿炒成醬樣。下涼開水,據所要湯的多少加,大火燒開,中火煮3-5分鐘。最後將打散的蛋液慢慢倒入湯中,選開的地方倒,雞蛋煮熟後即可。
功效:西紅柿富含vc,番茄紅素。肝功不正常者可常吃西紅柿鴨蛋湯,有滋陰功效,可作爲肝炎患者的日常膳食。
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