椪柑的營養價值 椪柑吃多了皮膚會變黃嗎
本文已影響2.48W人
椪柑是冬天裏一種比較常見的水果。其中含有豐富的十分，吃起來口感十分脆嫩，那椪柑有些什麼營養價值呢？
清肺化痰
椪柑的性質偏涼性，其中含有多種揮發油成分，食用後可以幫助降低人體肺部的熱氣，從而可以起到清肺化痰的作用，因此對於一些因爲肺部熱氣過大所導致的咳嗽、咳痰症狀來說，平時可以適當地吃一些椪柑。
生津止渴
椪柑中含有大量的水分、糖分、有機酸、纖維素、維生素和礦物質，食用後不僅可以爲人體補充一定的水分，而且還能促進人體唾液的分泌，因此對於一些經常口乾口渴的人羣來說，平時可以適當地吃一些椪柑，來起到生津止渴的作用。
健胃消食
椪柑的味道酸酸甜甜，其中含有較多的纖維素，食用後不僅可以刺激人體胃酸的分泌，而且還能促進腸胃的蠕動，幫助食物進行消化和吸收，因此對於一些經常腹脹、積食的人羣來說，平時可以適當地吃一些椪柑來健胃消食。
增強體質
椪柑中含有豐富的維生素C，而維生素C是參與人體內多種生理活動的重要物質之一，可以促進免疫活性物質的生成，並能抵抗多種導致衰老和疾病的自由基，所以平時適當地吃一些椪柑的話可以對人體起到增強體質的作用。
椪柑吃多了皮膚會變黃嗎
有可能會。
椪柑是屬於柑橘類的水果，其中含有較多的胡蘿蔔素，這種維生素的顏色爲橙黃色，進入到人體之後是需要經過肝臟代謝和吸收的，但是因爲肝臟對於胡蘿蔔素的吸收代謝也是需要一定時間的。
所以如果短期內食用過多椪柑的話就會導致人體攝入過多的胡蘿蔔素，此時多餘的胡蘿蔔素就會沉積在人體皮膚的角質層和黏膜處，從而會使人體出現手心、腳心、臉部等皮膚髮黃的症狀，這種症狀也被稱爲“胡蘿蔔素血癥”。
精彩圖片
熱門精選
-
皇帝柑黃皮好吃還是青皮好吃 皇帝柑青皮和黃皮區別
-
蘆柑吃多了會上火嗎 蘆柑一天吃幾個比較好
-
蘆柑吃了會不會上火 蘆柑一天可以吃幾個
-
耙耙柑吃了有什麼好處 耙耙柑放幾天會變甜嗎
-
沃柑皮可以泡水喝嗎 沃柑皮有什麼功效營養
-
沃柑的熱量 沃柑吃了會發胖嗎
-
皇帝柑就是沃柑嗎 皇帝柑和沃柑的區別
-
沃柑和澳柑哪個好 澳柑吃了上火嗎
-
耙耙柑放幾天會變甜嗎 耙耙柑爲什麼要套袋
-
皇帝柑皮泡水喝的功效 新會陳皮是用皇帝柑做的嗎
-
皇帝柑跟沃柑的區別 沃柑和皇帝柑哪個好吃
-
爲什麼橘子吃多了皮膚會變黃 一天吃兩個橘子皮膚會變黃嗎
-
蘆柑吃了會便祕嗎 蘆柑吃多了會怎麼樣
-
沃柑吃多了會上火嗎 沃柑一天吃幾個比較好
-
蘆柑吃多了會便祕嗎 蘆柑吃了會發胖嗎
-
蘆柑的營養價值
-
柑橘類水果的營養價值與功效
-
皇帝柑吃多了會上火嗎 皇帝柑吃多了會怎樣
-
耙耙柑吃多了會怎麼樣 耙耙柑大的好還是小的好
-
芒果吃多了皮膚會變黃嗎 芒果吃多了皮膚變黃怎麼辦
-
皇帝柑保質期多長時間 綠色的皇帝柑能放黃嗎
-
皇帝柑的功效與作用害處 皇帝柑吃了會不會上火
-
皇帝柑是沃柑嗎 皇帝柑和沃柑的區別
-
陳皮柑和皇帝柑有什麼區別 皇帝柑是如何做成陳皮的
-
小青柑的營養價值
-
皇帝柑放幾天會變甜嗎 皇帝柑放冰箱可放多久
-
皇帝柑的皮幹了還能吃嗎 皇帝柑的皮可以做陳皮嗎
-
皇帝柑吃多了會怎樣 皇帝柑什麼人羣不適宜吃
-
沃柑吃了會不會上火 沃柑什麼時候吃最好
-
帝王柑的果皮曬陳皮好嗎 什麼柑可以做陳皮