吃柿子能吃牛肉嗎 吃柿子多長時間可以吃牛肉
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早上去水果市場買了一些柿子,中午吃飯的時候丈夫弄了牛肉,而柿子和牛肉可以一起吃嗎?吃柿子多長時間可以吃牛肉呢?
吃了牛肉不宜馬上吃柿子。
從食物的成分上來看,牛肉中含有豐富的蛋白質,而柿子是一種高鞣酸水果,這兩種成分會在體內發生不良反應,引起身體的不適,因此,兩者不宜同食。
若吃了柿子和牛肉可能會出現以下症狀:
柿子性寒,羊肉性溫,吃了羊肉後,立馬上柿子的話,柿子的寒性會對腸胃造成一定的刺激,引起腸胃的不適,出現腹痛腹瀉等症狀。
牛肉和柿子同食,易在體內生成難以溶解的鞣酸蛋白,降低營養的吸收,長期如此,就會引起消化不良。
一般建議4小時以上。
若吃完牛肉後建議超過4小時再食用柿子,這是牛肉屬於蛋白質、脂肪豐富的肉類食物,這類食物在體內的分解代謝速度比較緩慢,需要的消化的時間較長,一般在4小時以上,若是腸胃消化功能比較虛弱人羣,可根據個人實際情況延長相隔時間。
喝水不僅能爲人體補充水分,而且還能平衡體內的電解質,緩解身體的不適感。
牛肉和柿子一起食用後,若是感覺消化有點不順,有東西堵在體內的話,建議輕輕的按摩腹部,來加快食物的消化及吸收,以改善身體的不適感。
一般來講,牛肉和柿子同食,頂多就是拉肚子、消化不良,不會出現很大的問題,但是不排除,有些身體素質較差的人食用後,會引起腸胃方面的問題。
在中醫看來,牛肉性溫,豬肉性微寒,在性味上豬肉和牛肉是相反的,所以這兩種肉最好不要一起食用。
在中醫看來,生薑性溫,有陰虛內熱症狀的人要少吃,而牛肉也是性溫,生薑和牛肉搭配食用的話,有可能會使內熱加重,從而導致上火等等一類的病症,所以牛肉和生薑最好不要一起食用。
牛肉是溫補的食物,白酒也是大溫之物,所以兩者一起食用,有可能會導致上火之類的症狀。
栗子中含有豐富的維生素,牛肉中則富含微量元素,栗子中的維生素會和牛肉中的微量元素髮生反應,會影響兩種食物的營養價值,並且不易被人體消化和吸收,所以栗子和牛肉最好不要一起食用。
牛肉和田螺,海螺同食,不易被人體消化吸收,有可能導致消化不良,甚至引起腹脹。
比如:獼猴桃、橙子等,牛肉和富含維生素C的食物一起食用,會影響人體對於維生素C的吸收,所以最好避免牛肉和富含維生素C的食物一起食用。
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