什麼魚做魚丸好吃 魚丸的做法是什麼
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魚丸是我比較喜歡吃的一種食物,味道鮮美,而做魚丸主要的配料就是魚,做魚丸用的魚是有一定要求的,那麼什麼魚做魚丸好吃?魚丸的做法是什麼?
多齒蛇鯔被潮汕地區被稱爲“那哥魚”。這種魚呈長柱狀,橫切面爲橢圓形,尾部細長。健脾補氣,固精縮尿。
草魚魚體較長,略呈圓筒型,頭部平扁,尾部側扁。肉性味甘、溫、無毒,有暖胃和中之功效。一般人羣均可食用。
海鰻魚少刺多肉,潔白細嫩,吃水量大,味道鮮美,是烹製魚丸的理想原料。
魚渾身肥滿,是一種經濟價值較高的海產優質魚類,含有多種維生素。馬鮫魚還具有提神和防衰老等食療功能,常食對治療貧血、早衰、營養不良、產後虛弱和神經衰弱等症有一定輔助療效。
材料:草魚、蛋清、鹽、水、蔥、姜、白胡椒粉。
做法:
1、草魚洗淨去除內臟後,切掉魚頭,然後用刀貼着魚骨,把草魚片成兩個大片。
2、去掉魚片中間的大刺以及周圍的小刺,蔥姜切成碎末備用。
3、用刀從一側開始,將魚肉切鬆,切的時候排列緊密一些,魚皮不要切斷。
4、切好之後,用叉子一點點把魚肉刮下來,刮完後魚皮扔掉不用。
5、刮好的魚泥放到案板上,用刀反覆剁,一直剁到感覺魚肉一些粘性了,加入切碎的蔥姜,繼續剁,剁到魚肉和蔥姜完全融合到一起時。
6、每加一次水,都要剁到魚肉與水完全融合之後再加第二次,直到水全部加完。
7、剁好的魚泥里加入蛋清,鹽,胡椒粉,沿着一個方向攪拌,攪勻後繼續分次加入20克水,一直攪打到魚肉上勁兒。
8、最後鍋內燒水,水開後盛一些魚肉泥在手上,然後把魚泥從下往上,從虎口處擠出,勺子蘸一下清水,把魚丸取下,放入鍋中即可。
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