熟地黃可以煮粥嗎 熟地黃煮粥怎麼煮
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雖然說熟地黃的藥效非常多,但是這種藥物的價格確實非常親民的,日常購買食用熟地黃並不會給自身帶來特別大的毒副作用影響。那麼熟地黃可以煮粥嗎?
熟地黃可以和粳米一起煮粥喝,先將用一塊乾淨的紗布將洗乾淨的熟地黃包裹起來,再紮好,接着將包好的熟地黃粥放到盆子裏面,加入大量的清水浸泡半小時。再將浸泡好的熟地黃放到鍋子裏面煮沸多次。待到藥汁變成黃棕色,就將粳米和陳皮末加入,用小火烹煮。等到粳米變得粘稠,就可以將熟地黃拿出來,直接喝粥就行。
1、先將熟地黃和大米分別放到大碗裏面,加入大量的清水浸泡半小時,這樣更容易煮爛。將水倒掉,將熟地黃和大米清洗乾淨。在鍋子裏面加入大量的清水,水開之後,加入大米熬煮半小時左右,再將熟地黃加入砂鍋中,用小火慢慢熬煮半小時,待到大米煮得軟爛,非常粘稠,就可以熄火,加入白糖食用了。
2、也可以先將熟地煎煮,用藥汁來煮粥。具體做法是,先將熟地清洗一遍,用到將其切成薄片,放到準備的砂鍋裏面,加入大量的水,用大火煮開,接着再調成小火,慢煮半個小時,待到藥汁的顏色變成了黃棕色,就可以熄火,將藥渣倒掉,流下藥汁。接着,將粳米淘洗一次,放到鍋子裏面,加入煮好的藥汁,再加入適量的清水,用大火煮開,再調成小火慢慢煮。待到粥變得非常粘稠的時候,加入適量的冰糖,再煮兩分鐘即可。
食用熟地黃對於自身的肝腎都具有非常好的滋補作用,能夠達到一個很好的滋陰補腎,補血益精的功效。很多男性朋友常常因爲腎虛的問題導致自身出現腰膝痠軟,射精無力等症狀,都可以通過食用熟地黃進行調理,同時也可以達到一個降低血糖的功效,能夠很好的保護自身的心臟,很多青少年常常容易出現少白頭的問題,食用熟地黃有助於促進頭皮黑色素的再生,擺脫白髮的困擾。
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