木瓜的皮可以吃嗎 木瓜皮怎麼削
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木瓜是很多人,尤其是女性朋友喜歡的水果,一般吃的時候我們都會習慣性的將木瓜的皮去掉吃肉,但是我們知道很多水果可以連皮一起吃,那麼木瓜的皮可以吃嗎?
如果是從樹上摘下來的熟木瓜,木瓜皮是可以食用的,一般來說洗乾淨了之後就可以吃了,因爲木瓜的抗蟲能力比較強,所以一般很少打藥,吃木瓜皮用清水洗乾淨就行了,木瓜皮比較的纖維不細膩,吃起來會有一些苦味,如果是想要吃瓜皮的話,可以用鹽將表皮洗乾淨了,再做湯喝,這樣營養就是不會流失的。
如果是從超市裏面買的木瓜,最好就不要吃皮了,因爲超市裏面的木瓜雖然說看起來比較好吃,但是可能在木瓜上面打蠟了。
木瓜去皮的方法很簡單,可以用去皮器來去皮,就是可以像削土豆那樣去皮,如果沒有削皮器的話,可以用水果刀直接將木瓜的皮去掉,也是可以將木瓜洗乾淨,去掉裏面的籽,將帶皮的果肉切成均勻的塊狀,將每塊上面的皮去掉了就可以了。
食用木瓜皮能夠很好的促進肌膚的新陳代謝,幫助溶解毛孔裏面堆積的皮脂和老化角質,可以讓皮膚變得更加的明亮清新。
木瓜皮可以很做面膜幫助肌膚很好的鎖住水分和營養,還可以用來敷手,也是會讓手部的肌膚變得更加的細膩。
木瓜皮有很好的除溼癢的作用,可以用木瓜皮來泡腳治療腳氣。
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