釋迦果怎麼吃 釋迦果的吃法大全
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釋迦口感軟綿,味道香甜,是人們不會輕易拒絕的美食。研究發現,釋迦的功效非常多,這也是其熱銷的原因之一。
按照上面的處理方法食用,也可把它當做西瓜,用側切的方式將皮剖開。再在家中找來一把勺子,一口一口地剜着吃。
1.將冰箱裏熟透的釋迦拿出,用刀將其去皮,把果肉切成小塊。然後,用同樣的方式把家中的橘子或者蘋果去皮切塊,再同備好的釋迦果一起放入榨汁機器。
2.往處理好的水果中加入煉乳和蜂蜜以及清酒並且調勻,一份色香味俱全的釋迦果沙拉就完成了。
釋迦洗淨切開,去皮去籽,切小塊,和牛奶混一起,用料理機/料理棒攪打均勻即可享用。
釋迦2個去殼和籽,切成小塊;蘋果1個洗淨,去核,切小塊,一起放入果汁機,加入蜂蜜20g,攪拌均勻即成。此汁養顏美容。
釋迦1個去殼和籽,切成小塊;柳橙半個洗淨,對切,與釋迦同入果汁機榨汁。檸檬1/3個洗淨,切開榨汁。將釋迦柳橙汁和檸檬汁混合在一起,加入鮮奶90ml、蛋黃1個、蜂蜜10g、冰塊100g倒入攪拌杯中,攪拌均勻即成。此汁養顏美容,增強免疫力。
釋迦100g去殼和籽,切成小塊;柑橘1個剝皮、去籽,一起拌勻,加入煉乳、蜂蜜、清酒各適量即成。此食開胃健脾,潤腸通便,尤適糖尿病患者食用。
釋迦口感軟綿,味道香甜,是人們不會輕易拒絕的美食。研究發現,釋迦的功效非常多,這也是其熱銷的原因之一。
釋迦50g去殼和籽,切成小塊;香腸半根,蝦仁5粒,筍角20g,太白粉1匙,胡椒粉、青蔥花、蝦皮、雞粉各少許,米飯半碗。釋迦粘麪粉過油,和料炒勻即成。此食養顏美容,增加免疫力。
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