怎麼戒菸最有效偏方祕方 戒菸最痛苦的是哪幾天
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戒菸是很多菸民一直在嘗試的事情,但是吸菸會上癮,很難直接戒掉,因此有些人會採取一些方式戒菸,想知道怎麼戒菸最有效偏方祕方?戒菸最痛苦的是哪幾天?
準備一盒常抽的香菸,一小瓶風油精。一手拿着香菸,一手拿着風油精,在香菸的菸絲部分用風油精來回擦,使香菸的表面沾有風油精,濾嘴也可以放一些風油精,然後晾乾一下,放回香菸盒中,抽菸的時候點燃直接抽就可以了,雖然有一股風油精清涼的味道,但是很苦,會影響吸菸的感覺。
準備大蒜、花椒、香菸和清水。首先將大蒜皮切薄片,放在小碗中使其靜置15分鐘,促進大蒜素生成,再加適量的花椒放在小碗中,注入少量開水,浸泡30分鐘左右。將香菸的濾嘴在大蒜花椒水中沾一下,烘乾或者是曬乾就可以了。
準備一套捲菸的工具,切好的菸絲、花椒粉、煙紙和濾嘴等,將花椒粉灑在切好的菸絲上攪拌均勻,不需要太多花椒粉,保證菸絲上沾有少量的花椒粉就可以了,然後將沾有花椒粉的菸絲捲成煙,按上濾嘴之後就可以了。
準備好檳榔、菸袋油、淘米水。首先將買回來的檳榔尖頭磨平,在中間鑽一小孔,滴入菸袋油封好,然後浸入淘米水中1周,取出洗淨晾乾。有吸菸想法的時候,將檳榔在小孔上吸幾下,會感到氣味香甜;而聞煙味時則會感到味道苦臭,不想再吸。
戒菸是很多菸民一直在嘗試的事情,但是吸菸會上癮,很難直接戒掉,因此有些人會採取一些方式戒菸,想知道怎麼戒菸最有效偏方祕方?戒菸最痛苦的是哪幾天?
1、南瓜藤250克,洗淨切碎,搗爛取汁,加紅糖適量,開水衝後代茶飲。
2、地龍12克,魚腥草12克,遠志15克,加水500毫升,煎至250毫升,放涼。早晨空腹一次飲下,即可開始戒菸。
準備藥材藿香60克,魚腥草50克,遠志、地龍各45克,薄荷、甘草各30克,黨蔘15克,水適量,將所有藥材加入鍋內,煮3次,每次20分鐘,然後用小火熬,當原液濃稠時,加入白沙糖200克和葡萄糖粉50克,繼續熬成絲狀不沾手時,停火,趁熱倒入表面塗有食用油的大搪瓷盤中,稍冷將糖分割成若干小塊,經常含服。
魚腥草60克,遠志、甘草各20克,地龍、廣藿香、薄荷各15克,60度高粱白酒1000毫升,將上述藥物搗爛浸泡在白酒之中,7~15天即可服用,根據個人酒量的不同,每日服6~8次,每次10~15毫升,直至戒菸爲止。
戒菸最痛苦的時候是出現戒斷綜合症的時期。
戒斷綜合徵是一種戒除上癮事物時所產生的一種排斥反應,爲了抵抗戒菸而產生的。戒斷綜合症的產生時間和具體的癮症、上癮時間有關係。一般癮越大的戒斷反應越嚴重。通常出現戒斷反應的時間在7天到3個月不等。有些人可能第二天就會出現戒斷反應,有的人可能戒斷反應很弱。
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